Südafrikanische Aromen Regenbogenküche

Die südafrikanische Küche, auch „Regenbogenküche“ genannt, vereint afrikanische, europäische und asiatische Einflüsse. Von würzigen Bobotie bis hin zu gegrilltem Braai-Fleisch – diese Kategorie bietet dir die Vielfalt einer einzigartigen kulinarischen Tradition. Für jeden Geschmack etwas dabei!

Min (Minuten)10Max (Minuten)495
Smiley (Gerösteter Schafskopf)
2 Std.
Hoch
600 kcal
Jordanien
Kapana (Gegrilltes Fleisch)
50 Min.
Leicht
250 kcal
Namibia
Rooibos-brioche
55 Min.
Mittel
300 kcal
Südafrika
Potjiekos (Fleischtopf)
2 Std.
Mittel
350 kcal
Südafrika
Melktert (Milchtarte)
1 Std.
Mittel
300 kcal
Südafrika
Anchovispastei
10 Min.
Einfach
150 kcal
Frankreich
Samp und Beans
1 Std.
Einfach
250 kcal
Südafrika
Monkeygland Sauce
10 Min.
Einfach
90 kcal
Südafrika
Bunny Chow mit Rindfleisch-Curry
1 Std.
Mittel
600 kcal
Südafrika
Cauliflower Curry
45 Min.
Einfach
250 kcal
Indien
Beer Bread (Bierbrot)
1 Std.
Einfach
250 kcal
USA
Gebratene Kürbisscheiben
40 Min.
Einfach
80 kcal
Deutschland

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