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    Senegalesische Küche Geschmack des Teranga

    Senegal ist bekannt für seine herzliche Gastfreundschaft und seine aromatische Küche. Von würzigem Thieboudienne bis zu erfrischendem Bissap – diese Kategorie zeigt dir, warum die senegalesische Küche als eine der besten Afrikas gilt. Lerne die Aromen des Teranga, der senegalesischen Gastfreundschaft, kennen.

    Min (Minuten)10Max (Minuten)140
    Soow Dubalan: Hirsebrei mit Tamarinde

    Soow Dubalan: Hirsebrei mit Tamarinde

    30 Min.
    Leicht
    250 kcal
    Senegal
    Chere: Couscous aus Hirse

    Chere: Couscous aus Hirse

    30 Min.
    Einfach
    250 kcal
    Mali
    Thiof: Gebratener Kapfisch

    Thiof: Gebratener Kapfisch

    35 Min.
    Leicht
    350 kcal
    Senegal
    Lakhoya: Würzige Hirsecreme

    Lakhoya: Würzige Hirsecreme

    40 Min.
    Einfach
    250 kcal
    Äthiopien
    Soumbala: Lokales Gewürz aus Sumbalwa

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    15 Min.
    Einfach
    340 kcal
    Mali
    Thiou: Gemüseeintopf mit Fleisch

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    1 Std.
    Mittel
    550 kcal
    Senegal
    Manta: Gemüseeintopf mit Datteln

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    1 Std.
    Einfach
    250 kcal
    Türkei
    Crêpes Senegalaise: Senegalesische Pfannkuchen

    Crêpes Senegalaise: Senegalesische Pfannkuchen

    35 Min.
    Einfach
    200 kcal
    Senegal
    Diakhatou: Gefüllte Kohlröllchen

    Diakhatou: Gefüllte Kohlröllchen

    1 Std.
    Mittel
    350 kcal
    Senegal
    Barangou: Würzige Hühnerleber

    Barangou: Würzige Hühnerleber

    35 Min.
    Einfach
    250 kcal
    Frankreich
    Ndole: Bitterblatt-Gemüse mit Fleisch

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    1 Std.
    Mittel
    350 kcal
    Kamerun
    Ataya: Traditioneller Grüner Tee

    Ataya: Traditioneller Grüner Tee

    25 Min.
    Einfach
    20 kcal
    Senegal

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