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    Salvadorian Cuisine Flavors of El Salvador

    Die salvadorianische Küche kombiniert traditionelle indigene Gerichte mit spanischen Einflüssen. Pupusas, Tamales und frische Meeresfrüchte stehen im Mittelpunkt dieser Kategorie, die die Esskultur El Salvadors lebendig macht.

    Min (Minuten)10Max (Minuten)260
    Pisto – Salvadorianischer Gemüseeintopf

    Pisto – Salvadorianischer Gemüseeintopf

    45 Min.
    Einfach
    250 kcal
    El Salvador
    Pupusas de Arroz – Reis-Mehl Pupusas

    Pupusas de Arroz – Reis-Mehl Pupusas

    45 Min.
    Einfach
    250 kcal
    El Salvador
    Ensalada Fresca – Frischer Obstsalat

    Ensalada Fresca – Frischer Obstsalat

    15 Min.
    Einfach
    150 kcal
    Mexiko
    Yuca con Chicharrón – Gebratene Yucca mit knusprigem Schweinebauch

    Yuca con Chicharrón – Gebratene Yucca mit knusprigem Schweinebauch

    1 Std.
    Mittel
    600 kcal
    Kuba
    Plátanos Maduros – Gebratene reife Kochbananen

    Plátanos Maduros – Gebratene reife Kochbananen

    15 Min.
    Einfach
    150 kcal
    Brasilien
    Tortillas de Arroz – Reis-Tortillas

    Tortillas de Arroz – Reis-Tortillas

    35 Min.
    Leicht
    120 kcal
    Mexiko
    Tamales de Elote – Mais-Tamales

    Tamales de Elote – Mais-Tamales

    1 Std.
    Leicht
    240 kcal
    Mexiko
    Flan de Almendra – Mandel-Flan

    Flan de Almendra – Mandel-Flan

    1 Std.
    Mittel
    220 kcal
    Spanien
    Yuca con Ajo – Gebratene Yucca mit Knoblauch

    Yuca con Ajo – Gebratene Yucca mit Knoblauch

    45 Min.
    Einfach
    250 kcal
    Kuba
    Manjar Blanco – Süße Milchcreme

    Manjar Blanco – Süße Milchcreme

    45 Min.
    Leicht
    210 kcal
    Peru
    Ticuco – Mais-Tamale-Spezialität

    Ticuco – Mais-Tamale-Spezialität

    1 Std.
    Mittel
    250 kcal
    Mexiko
    Budín de Pan – Brotpudding

    Budín de Pan – Brotpudding

    1 Std.
    Leicht
    250 kcal
    Argentinien

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