Power auf dem Teller

Fehlt dir manchmal die Energie für den Tag? Kein Problem! Mit diesen Rezepten holst du dir Power auf den Teller. Ob proteinreiche Bowls, gesunde Snacks oder nährstoffreiche Hauptgerichte – hier findest du alles, was dich fit und vital hält. Perfekt, wenn du deinen Körper mit Genuss und Nährstoffen verwöhnen möchtest!

Min (Minuten)5Max (Minuten)360
Gegrillter Tofu mit Blumenkohlreis
35 Min.
Einfach
350 kcal
Deutschland
Blumenkohl-Püree
35 Min.
Einfach
150 kcal
Deutschland
Cottage Cheese mit Ananas
5 Min.
Einfach
190 kcal
Deutschland
Rote-Linsen-Burger
35 Min.
Einfach
250 kcal
Deutschland
Zucchini-Nudeln mit Tomaten-Basilikum-Soße
25 Min.
Einfach
150 kcal
Italien
Proteinreiches Bananenbrot
55 Min.
Einfach
180 kcal
Deutschland
Linsen-Dal mit braunem Reis
1 Std.
Einfach
350 kcal
Indien
Beeren-Mandel-Smoothie
10 Min.
Einfach
300 kcal
Deutschland
Grünkohl-Chips
25 Min.
Einfach
80 kcal
Deutschland
Quinoa-Porridge
25 Min.
Einfach
230 kcal
Peru
Hähnchen-Kokos-Curry
45 Min.
Einfach
450 kcal
Thailand
Eiweißreiche Pancakes mit Quark
25 Min.
Einfach
220 kcal
Deutschland

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