Ozeanische Küche

Tauche ein in die exotische Welt der ozeanischen Küche! Geprägt von den frischen Zutaten der Inseln und den Einflüssen des Pazifiks, erwartet dich eine einzigartige Mischung aus tropischen Aromen, frischen Meeresfrüchten und traditionellen Rezepten. Von saftigen Fischgerichten und gegrilltem Fleisch bis hin zu süßen Leckereien mit Kokosnuss und exotischen Früchten – die Küche Ozeaniens bringt das Lebensgefühl der Südsee direkt auf deinen Teller. Lass dich von den kulinarischen Traditionen Australiens, Neuseelands und der pazifischen Inselstaaten inspirieren. Entdecke authentische Rezepte, die dich in die Weiten des Ozeans entführen und den Geschmack von Sonne, Strand und Meer in deine Küche bringen!

Min (Minuten)5Max (Minuten)600
Traditioneller Ika Mata
15 Min.
Einfach
200 kcal
Cookinseln
Fijianisches Ingwer-Kokos-Curry
45 Min.
Mittel
350 kcal
Fidschi
Rewena Bread Papanasi: Gebratene Teigbällchen
35 Min.
Einfach
220 kcal
Neuseeland
Lemongrass Shrimp & Papaya Salad
30 Min.
Einfach
250 kcal
Thailand
Mangold mit Knoblauch und Chili
25 Min.
Einfach
150 kcal
Italien
Kokosnuss-Palatschinken mit Mangosirup
40 Min.
Leicht
350 kcal
Österreich
Kiribati Papaya-Salat
15 Min.
Einfach
125 kcal
Kiribati
Taro-Blätter-Wraps
35 Min.
Mittel
180 kcal
Vietnam
Taro-Limonen-Torte
1 Std.
Mittel
320 kcal
Japan
Coconut-Marinated Tuna
25 Min.
Leicht
250 kcal
Japan
Mango Pepper Soup
35 Min.
Einfach
220 kcal
Nigeria

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