Ozeanische Küche

Tauche ein in die exotische Welt der ozeanischen Küche! Geprägt von den frischen Zutaten der Inseln und den Einflüssen des Pazifiks, erwartet dich eine einzigartige Mischung aus tropischen Aromen, frischen Meeresfrüchten und traditionellen Rezepten. Von saftigen Fischgerichten und gegrilltem Fleisch bis hin zu süßen Leckereien mit Kokosnuss und exotischen Früchten – die Küche Ozeaniens bringt das Lebensgefühl der Südsee direkt auf deinen Teller. Lass dich von den kulinarischen Traditionen Australiens, Neuseelands und der pazifischen Inselstaaten inspirieren. Entdecke authentische Rezepte, die dich in die Weiten des Ozeans entführen und den Geschmack von Sonne, Strand und Meer in deine Küche bringen!

Min (Minuten)5Max (Minuten)600
Gebackene Kumara mit Kawakawa-Pesto
45 Min.
Einfach
230 kcal
Neuseeland
Cassava Coconut Soufflé
1 Std.
Mittel
240 kcal
Brasilien
Lefa Pulu: Gebackenes Rindfleisch
2 Std.
Mittel
600 kcal
Nigeria
Taro-Pudding mit Kokos-Sahne
50 Min.
Einfach
220 kcal
Taiwan
Coconut Jelly Dessert
25 Min.
Einfach
150 kcal
Vietnam
Mango-Kokos Poke Bowl
35 Min.
Leicht
350 kcal
USA
Palauanische Gemüse-Quiche
1 Std.
Mittel
320 kcal
Palau
Talo Uttulei: Gebackene Taro-Stücke
45 Min.
Einfach
150 kcal
Vanuatu
Haustein-Mumu mit Huhn
1 Std.
Leicht
350 kcal
Deutschland
Kokos-Brotfrucht-Marmelade
1 Std.
Einfach
80 kcal
Fidschi
Kokoda mit Buntbarsch
15 Min.
Einfach
200 kcal
Fidschi

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