Ozeanische Küche

Tauche ein in die exotische Welt der ozeanischen Küche! Geprägt von den frischen Zutaten der Inseln und den Einflüssen des Pazifiks, erwartet dich eine einzigartige Mischung aus tropischen Aromen, frischen Meeresfrüchten und traditionellen Rezepten. Von saftigen Fischgerichten und gegrilltem Fleisch bis hin zu süßen Leckereien mit Kokosnuss und exotischen Früchten – die Küche Ozeaniens bringt das Lebensgefühl der Südsee direkt auf deinen Teller. Lass dich von den kulinarischen Traditionen Australiens, Neuseelands und der pazifischen Inselstaaten inspirieren. Entdecke authentische Rezepte, die dich in die Weiten des Ozeans entführen und den Geschmack von Sonne, Strand und Meer in deine Küche bringen!

Min (Minuten)5Max (Minuten)600
Lupukeke (Kokosnusskuchen)
1 Std.
Einfach
300 kcal
Vanuatu
Fischsuppe mit Kokos und Zitronengrass
45 Min.
Einfach
350 kcal
Thailand
Pineapple-Coconut Cole Slaw
15 Min.
einfach
150 kcal
USA
Süßkartoffel-Mumu mit Schwein
40 Min.
Einfach
420 kcal
Deutschland
Piko Piko-Suppe: Warme Suppe mit Farnspitzen
45 Min.
Einfach
220 kcal
Neuseeland
Kokosreis mit tropischen Früchtetopping
45 Min.
Einfach
280 kcal
Thailand
Kiribati Kokos-Couscous
25 Min.
Einfach
250 kcal
Kiribati
Wattleseed and Macadamia Biscuit
27 Min.
Leicht
150 kcal
Australien
Wakame-Salat mit Mānuka-Vinaigrette
15 Min.
Einfach
80 kcal
Japan
Erfrischender Fruchtsalat mit Kokosdressing
15 Min.
Einfach
150 kcal
Deutschland
Bougna Vegetarisch mit Taro
55 Min.
Einfach
250 kcal
Vanuatu
Kina Katsu: Gebratenes Seeigelrogen
25 Min.
Mittel
350 kcal
Japan

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