Ozeanische Küche

Tauche ein in die exotische Welt der ozeanischen Küche! Geprägt von den frischen Zutaten der Inseln und den Einflüssen des Pazifiks, erwartet dich eine einzigartige Mischung aus tropischen Aromen, frischen Meeresfrüchten und traditionellen Rezepten. Von saftigen Fischgerichten und gegrilltem Fleisch bis hin zu süßen Leckereien mit Kokosnuss und exotischen Früchten – die Küche Ozeaniens bringt das Lebensgefühl der Südsee direkt auf deinen Teller. Lass dich von den kulinarischen Traditionen Australiens, Neuseelands und der pazifischen Inselstaaten inspirieren. Entdecke authentische Rezepte, die dich in die Weiten des Ozeans entführen und den Geschmack von Sonne, Strand und Meer in deine Küche bringen!

Min (Minuten)5Max (Minuten)600
Kokoda mit Schnapper
15 Min.
Einfach
250 kcal
Fidschi
Naissepineap­ple (Gegrillte Ananas)
25 Min.
Einfach
100 kcal
Ecuador
Fried Plantains with Coconut
25 Min.
Leicht
250 kcal
Kuba
Rote-Beete-Pana-Cotta mit Paua-Püree
2 Std.
Mittel
320 kcal
Neuseeland
Kiwi-Kinoa-Salat mit Zitronendressing
30 Min.
Einfach
210 kcal
Neuseeland
Gegrillter Red Snapper mit Limetten
35 Min.
Einfach
250 kcal
USA
Ma'a Tunu (Grillplatte)
1 Std.
Mittel
450 kcal
Samoa
**Polynesian BBQ Ribs**
2 Std.
Mittel
350 kcal
USA
Bat Soup (Fledermaussuppe)
1 Std.
Hoch
300 kcal
Vietnamesisch
Lap Lap mit Taro und Maniok
1 Std.
Mittel
320 kcal
Vanuatu
Fijian Kokosbrot
1 Std.
Einfach
220 kcal
Fidschi
Cassava-Fladenbrot
35 Min.
Einfach
190 kcal
Brasilien

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