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    Cook Islands Von Ika Mata bis Rukau

    Die Küche der Cook Islands bietet tropische Frische und traditionelle Aromen. Mit Gerichten wie dem marinierten Fisch Ika Mata und dem würzigen Rukau bringt diese Kategorie den Geschmack der Südsee auf deinen Teller.

    Min (Minuten)10Max (Minuten)600
    **Tropical Fruit Scones**

    Tropical Fruit Scones

    35 Min.
    Leicht
    220 kcal
    Vereinigtes Königreich
    **Teriyaki Chicken**

    Teriyaki Chicken

    30 Min.
    Einfach
    320 kcal
    Japan
    **Coconut Water Cocktail**

    Coconut Water Cocktail

    10 Min.
    Einfach
    80 kcal
    Dominikanische Republik
    **Seared Scallops**

    Seared Scallops

    20 Min.
    Einfach
    150 kcal
    Frankreich
    **Tahitian Vanilla Bean Ice Cream**

    Tahitian Vanilla Bean Ice Cream

    4 Std.
    Mittel
    250 kcal
    Frankreich
    **Mango Upside Down Cake**

    Mango Upside Down Cake

    1 Std.
    Mittel
    320 kcal
    USA
    **Maroro (Gegrillter Fliegender Fisch)**

    Maroro (Gegrillter Fliegender Fisch)

    35 Min.
    Einfach
    250 kcal
    Tansania
    **Toasted Coconut Ice Cream**

    Toasted Coconut Ice Cream

    4 Std.
    Mittel
    320 kcal
    USA
    **Palusami (Louäden in Kokosmilch)**

    Palusami (Louäden in Kokosmilch)

    1 Std.
    einfach
    220 kcal
    Fidschi
    **Island Style Pork Chops**

    Island Style Pork Chops

    35 Min.
    Einfach
    320 kcal
    Island
    **Panipopo (Süße Kokosnuss-Brötchen)**

    Panipopo (Süße Kokosnuss-Brötchen)

    50 Min.
    Leicht
    220 kcal
    Samoa
    **Pineapple Fried Rice**

    Pineapple Fried Rice

    25 Min.
    Einfach
    350 kcal
    Thailand

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