Burundische Aromen Herz der Großen Seen

Burundis Küche ist so vielfältig wie die Region der Großen Seen. Mit Grundzutaten wie Süßkartoffeln, Bananen und Erdnüssen entstehen einfache, aber köstliche Gerichte, die Tradition und Genuss verbinden. Erlebe die kulinarische Seele dieses kleinen, aber faszinierenden Landes.

Min (Minuten)10Max (Minuten)140
Renga Renga: Cassava-Blätter-Eintopf
1 Std.
Einfach
350 kcal
Sierra Leone
Frischer Pfirsich Smoothie
10 Min.
Einfach
180 kcal
Deutschland
Gebratene Süßkartoffeln
45 Min.
Einfach
150 kcal
USA
Papaya Tomatensalsa
15 Min.
Einfach
150 kcal
Mexiko
Frischer Kürbisauflauf
1 Std.
Mittel
320 kcal
Deutschland
Burundisches Ihene: Ziegenfleischeintopf
2 Std.
Mittel
700 kcal
Burundi
Süßkartoffel Hirse Brei
35 Min.
Leicht
350 kcal
Deutschland
Hirsebrei mit Bananen
30 Min.
Leicht
300 kcal
Deutschland
Burundischer Fruchtcocktail
15 Min.
Einfach
230 kcal
Burundi
Gewürzte Kürbissuppe
45 Min.
Einfach
250 kcal
Deutschland
Sesam-Hirse-Protein-Riegel
45 Min.
Einfach
220 kcal
Deutschland

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