Zeljanica-Spinat-Käse-Pita

Zeljanica ist eine traditionelle Balkan-Pita, gefüllt mit frischem Spinat und cremigem Käse. Dieses herzhafte Gericht wird oft als Snack oder leichtes Hauptgericht serviert und ist besonders beliebt bei Feiern und Familienessen.

Gesamt: 60 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 40 Minuten
Schüssel | Pfanne | Backblech | Backpapier | Messer | Löffel | Teigrolle
Kaloriengehalt 320 kcal | Kohlenhydrate 25 g| Eiweiß 10 g | Ballaststoffe 5 g | Fette 20 g
Zeljanica-Spinat-Käse-Pita

Zutaten (1 Portion)

Pfannenteig oder Yufka-Teig500g
frischer Spinat300g
Feta-Käse200g
Zwiebel1 St.
Eier2 St.
Olivenöl50ml
SalzPrise
PfefferPrise
Kümmel (optional)1 TL
Bekannte Allergene: Gluten, Milch, Eier

Zubereitung

  1. Den Spinat in einem Sieb abtropfen lassen und grob hacken. Die Zwiebel fein würfeln und in einer Pfanne mit etwas Olivenöl glasig dünsten.
  2. Den gehackten Spinat zur Zwiebel geben und kurz mitdünsten, bis er zusammenfällt. Mit Salz, Pfeffer und Kümmel abschmecken. Vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen.
  3. In einer großen Schüssel die gekrümmelte Feta-Käse, Eier und die abgekühlte Spinat-Zwiebel-Mischung gut miteinander vermischen.
  4. Den Backofen auf 180°C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  5. Den Pfannenteig ausrollen und in zwei Hälften schneiden. Eine Hälfte auf das Backblech legen, die Füllung gleichmäßig darauf verteilen und die andere Hälfte des Teigs darauflegen.
  6. Die Ränder gut andrücken und mit einem messerscharfen Messer ein paar kleine Schlitze in den Teig schneiden, damit der Dampf entweichen kann.
  7. Die Pita mit etwas Olivenöl bestreichen und im vorgeheizten Ofen für ca. 30–40 Minuten goldbraun backen.
  8. Die Zeljanica aus dem Ofen nehmen, etwas abkühlen lassen, in Stücke schneiden und warm servieren. Guten Appetit!

Serviervorschläge

Servieren Sie die Zeljanica mit Joghurt oder einer frischen Tomatensalsa als Beilage. Sie kann auch kalt als Snack genossen werden.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine vegane Variante können Sie den Feta durch vegane Käsealternative ersetzen.
  • Die Zeljanica lässt sich auch problemlos einfrieren und später aufwärmen.
  • Zusätzlich können Sie auch getrocknete Kräuter wie Dill oder Petersilie hinzufügen für mehr Geschmack.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung der Zeljanica ist einfach, erfordert jedoch einige Grundlagen im Umgang mit Teig und Füllungen.

Kosten

Die Kosten sind relativ günstig, da die Zutaten leicht erhältlich sind und der Preis für Spinat und Feta variieren kann.