Yuzu-Kosho-Handwich

Dieses kreative Handwich kombiniert die frische Schärfe von Yuzu-Kosho mit saftigem Hähnchen und knackigem Gemüse. Ideal für ein schnelles Mittagessen oder als Snack für Zwischendurch. Die Kombination aus Zitrusfrüchten und Gewürzen verleiht dem Gericht eine außergewöhnliche Note.

Gesamt: 25 Minuten | Vorbereitung: 10 Minuten | Kochzeit: 15 Minuten
Pfanne | Schüssel | Messer | Brett | Wender
Kaloriengehalt 350 kcal | Kohlenhydrate 35 g| Eiweiß 25 g | Ballaststoffe 5 g | Fette 15 g
Yuzu-Kosho-Handwich

Zutaten (1 Portion)

Hähnchenbrust200g
Yuzu-Kosho1 EL
Wheat Tortilla2 St.
Salatblätter4 St.
Karotten, geraspelt50g
Gurke, in Scheiben50g
Mayonnaise2 EL
Sesamkörner1 EL
SalzPrise
Bekannte Allergene: Gluten, Sojabohnen, Schalenfrüchte

Zubereitung

  1. Die Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden und in einer Pfanne bei mittlerer Hitze mit etwas Öl anbraten, bis sie goldbraun und durchgegart ist.
  2. In einer Schüssel die fertig gebratene Hähnchenbrust mit Yuzu-Kosho, Mayonnaise und einer Prise Salz vermengen.
  3. Die Tortillas kurz in der Pfanne erhitzen, bis sie weich sind.
  4. Auf jede Tortilla 2 Salatblätter, einige geraspelte Karotten und Gurkenscheiben legen.
  5. Die Hähnchenmischung gleichmäßig auf die Tortillas verteilen und mit Sesamkörnern bestreuen.
  6. Die Tortillas fest aufrollen und schräg durchschneiden. Auf einem Teller anrichten und genießen.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Handwiches warm oder bei Raumtemperatur mit einer Beilage aus frischen Gemüsesticks und einer Yuzu-Dip-Sauce.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Die Yuzu-Kosho-Paste kann je nach Schärfewunsch angepasst werden.
  • Für mehr Crunch können knusprige Zwiebelringe hinzugefügt werden.
  • Die Handwiches lassen sich gut vorbereiten und können bis zu 2 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung ist einfach und schnell, ideal für Kochanfänger.

Kosten

Die Zutaten sind preiswert und in jedem Supermarkt erhältlich.