Typisches Katsudon

Katsudon ist ein beliebtes japanisches Gericht, das aus Reis, einer panierten und gebratenen Schweinekotelett (Tonkatsu) und einer würzigen Brühe besteht. Es wird in einer Schüssel serviert und oft mit einem Ei garniert, das beim Kochen leicht stockt und dem Gericht eine cremige Textur verleiht. Dieses herzliche und sättigende Gericht ist ideal für ein schnelles Mittag- oder Abendessen.

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Wok oder tiefe Pfanne | Kochtopf | Schüssel | Rührbesen | Küchenpapier | Reiskocher oder Dämpfer
Kaloriengehalt 650 kcal | Kohlenhydrate 45 g| Eiweiß 34 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 35 g
Typisches Katsudon

Zutaten (1 Portion)

Schweinekoteletts2 St.
Paniermehl (Panko)100g
Eier2 St.
Mehl50g
Sojasauce2 EL
Mirin1 EL
Zucker1 EL
Reis200g
Frühlingszwiebeln2 St.
Öl zum Frittieren500ml
SalzPrise
PfefferPrise
Bekannte Allergene: Gluten, Eier, Sojabohnen

Zubereitung

  1. Den Reis nach Packungsanweisung kochen oder im Reiskocher zubereiten. Während der Reis kocht, die Schweinekoteletts vorbereiten.
  2. Schweinekoteletts mit Salz und Pfeffer würzen. Die Koteletts zuerst in Mehl wenden, dann durch das verquirlte Ei ziehen und schließlich in Panko-Paniermehl wenden, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
  3. Öl in einem Wok oder einer tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die panierten Koteletts etwa 5-7 Minuten pro Seite goldbraun frittieren. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  4. In einer Schüssel Sojasauce, Mirin und Zucker vermengen, bis der Zucker sich aufgelöst hat. Diese Mischung in die heiße Pfanne geben.
  5. Die Koteletts in die Brühe legen und ein verquirltes Ei über die Koteletts gießen. Den Deckel auf die Pfanne setzen und 2-3 Minuten garen, bis das Ei leicht gestockt ist.
  6. Den gekochten Reis auf Schalen verteilen und die Koteletts mit der Brühe darauflegen. Mit Frühlingszwiebeln garnieren und sofort servieren.

Serviervorschläge

Katsudon passt hervorragend zu einem frischen Salat oder eingelegtem Gemüse als Beilage. Servieren Sie es mit einer Tasse grünem Tee für ein authentisches Erlebnis.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für extra Knusprigkeit die Koteletts doppelt panierten.
  • Wenn Sie weniger fettige Varianten bevorzugen, können Sie die Koteletts im Ofen backen anstelle von Frittieren.
  • Das Gericht kann nach Belieben mit Gemüse wie Zucchini oder Paprika ergänzt werden.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung von Katsudon erfordert ein gewisses Geschick beim Frittieren, ist jedoch mit einer klaren Anleitung gut machbar.

Kosten

Die Kosten für Katsudon sind abhängig von der Qualität des Fleisches, aber insgesamt recht erschwinglich. Die Zutaten sind in jedem asiatischen Lebensmittelgeschäft erhältlich.