Ttavas – Kretischer Schweinefleischeintopf

Ttavas ist ein traditioneller kretischer Eintopf, der aus zartem Schweinefleisch, Kartoffeln und aromatischen Gewürzen zubereitet wird. Dieses Gericht wird langsam geschmort und entfaltet so seinen vollen Geschmack. Perfekt für eine Gemütliche Mahlzeit mit Freunden und Familie.

Gesamt: 1 Stunde 45 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 1 Stunde 30 Minuten
Schmortopf | Schneidebrett | Messer | Kochlöffel
Kaloriengehalt 450 kcal | Kohlenhydrate 40 g| Eiweiß 35 g | Ballaststoffe 5 g | Fette 22 g
Ttavas – Kretischer Schweinefleischeintopf

Zutaten (1 Portion)

Schweinefleisch, gewürfelt (Schulter oder Nacken)800g
Kartoffeln, geschält und gewürfelt500g
Zwiebeln, gewürfelt2 St.
Knoblauchzehen, gehackt4 St.
Tomaten, gehackt (frisch oder aus der Dose)400g
Olivenöl3 EL
Paprikapulver, süß1 TL
Oregano, getrocknet1 TL
Salznach Geschmack
Pfeffer, schwarznach Geschmack
Wasser oder Gemüsebrühe500ml
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Olivenöl in einem Schmortopf erhitzen und die gewürfelten Zwiebeln und den gehackten Knoblauch darin für 2-3 Minuten anbraten, bis sie glasig sind.
  2. Das gewürfelte Schweinefleisch hinzufügen und von allen Seiten anbraten, bis es leicht gebräunt ist.
  3. Die gewürfelten Kartoffeln und die gehackten Tomaten in den Topf geben. Alles gut umrühren.
  4. Paprikapulver, Oregano sowie Salz und Pfeffer hinzufügen und erneut umrühren, um die Gewürze gleichmäßig zu verteilen.
  5. Wasser oder Gemüsebrühe hinzugießen und zum Kochen bringen. Dann die Hitze reduzieren und den Eintopf abgedeckt für etwa 1,5 Stunden köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist und die Aromen sich gut entfaltet haben.
  6. Vor dem Servieren nochmals abschmecken und gegebenenfalls nachsalzen oder pfeffern.

Serviervorschläge

Servieren Sie den Ttavas in tiefen Tellern mit einem Stück frischem Brot, um die leckere Sauce aufzutunken. Ein grüner Salat ist eine willkommene Beilage.

Das perfekte Geschirr für deine Genussmomente

Perfekte Rezepte verdienen perfektes Geschirr! Entdecke unser hochwertiges Sortiment an Steingut, Porzellan und mehr. Ob elegant, rustikal oder modern – bei uns findest du die ideale Begleitung für deine kulinarischen Kreationen. 
Vielleicht gefällt dir Sofia – Kombiservice 16-tlg
Produkt Freisteller

Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für einen intensiveren Geschmack können Sie den Eintopf einen Tag im Voraus zubereiten. Die Aromen ziehen gut durch.
  • Wenn Sie eine schärfere Note mögen, fügen Sie eine Prise Cayennepfeffer hinzu.
  • Garnieren Sie den fertigen Eintopf mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Basilikum.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept erfordert grundlegende Kochfähigkeiten, da die Zubereitung einfach ist. Die längere Kochzeit sorgt für ein intensives Aroma und zarte Fleischstücke.

Kosten

Die Zutaten sind in den meisten Supermärkten leicht erhältlich und insgesamt kostengünstig.