Topik (Kartoffel-Vorspeise mit Tahini)

Topik ist eine leckere und cremige Kartoffelvorspeise aus dem Mittleren Osten, die mit einer perfekt ausgewogenen Tahini-Sauce serviert wird. Sie ist warm serviert und ein wahrer Genuss auf jedem Tisch, egal ob als Vorspeise oder in einem Buffet.

Gesamt: 35 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 20 Minuten
Kochtopf | Schüssel | Stabmixer | Löffel | Messer
Kaloriengehalt 180 kcal | Kohlenhydrate 22 g| Eiweiß 4 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 10 g
Topik (Kartoffel-Vorspeise mit Tahini)

Zutaten (1 Portion)

Kartoffeln, mehligkochend500g
Tahini4 EL
Zitronensaft2 EL
Olivenöl2 EL
Knoblauch, zerdrückt1 Zehe
Salznach Geschmack
Pfeffer, schwarznach Geschmack
Wasser50ml
Frische Petersilie, gehacktzum Garnieren
Bekannte Allergene: Sesamsamen

Zubereitung

  1. Die Kartoffeln schälen und in gleich große Stücke schneiden. In einen Kochtopf mit ausreichend Wasser geben und zum Kochen bringen.
  2. Die Kartoffeln etwa 15-20 Minuten kochen, bis sie weich sind. Mit einer Gabel oder einem Messer prüfen, ob sie gar sind.
  3. Die Kartoffeln abgießen und in eine Schüssel geben. Sanft zerstampfen oder pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  4. Für die Tahini-Sauce: In einer separaten Schüssel Tahini, Zitronensaft, Olivenöl, zerdrückten Knoblauch, Wasser, Salz und Pfeffer gut vermengen, bis eine glatte Sauce entsteht.
  5. Die Tahini-Sauce über die zerstampften Kartoffeln geben und gut vermischen. Optional können Sie die Mischung mit einem Stabmixer verfeinern, um eine cremigere Textur zu erzielen.
  6. Die fertige Kartoffelmasse in einer schönen Schüssel anrichten, mit frischer Petersilie garnieren und warm servieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie Topik warm zusammen mit frischem Fladenbrot und einem knackigen Salat.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine pikante Note können Sie eine Prise Cayennepfeffer zur Tahini-Sauce hinzufügen.
  • Die Kartoffeln können auch am Vortag gekocht und im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept ist einfach und erfordert nur grundlegende Kochkenntnisse, ideal für Anfänger.

Kosten

Die Kosten sind moderat, da die meisten Zutaten günstig und leicht erhältlich sind.