Tomaten-Suppe mit knusprigem Halloumi

Diese aromatische Tomatensuppe mit knusprigem Halloumi ist ein perfektes Gericht für kühle Tage. Die Kombination aus frischen Tomaten, würzigen Kräutern und dem zarten, goldbraun gebratenen Halloumi bringt Wärme und Zufriedenheit auf den Teller. Eine einfache und schmackhafte Mahlzeit, die schnell zubereitet ist.

Gesamt: 30 Minuten | Vorbereitung: 10 Minuten | Kochzeit: 20 Minuten
Schnibbelbrett | Messer | Topf | Stabmixer | Pfanne | Schüssel
Kaloriengehalt 320 kcal | Kohlenhydrate 30 g| Eiweiß 12 g | Ballaststoffe 4 g | Fette 20 g
Tomaten-Suppe mit knusprigem Halloumi

Zutaten (1 Portion)

Frische Tomaten800g
Zwiebeln1 St.
Knoblauchzehen2 St.
Gemüsebrühe500ml
Olivenöl2 EL
Frischer Basilikum1 Handvoll
Halloumi200g
Salznach Geschmack
Pfeffernach Geschmack
Bekannte Allergene: Milch, Gluten

Zubereitung

  1. Die frischen Tomaten halbieren und zusammen mit den Zwiebeln und Knoblauch grob schneiden.
  2. In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln und den Knoblauch bei mittlerer Hitze 3-4 Minuten anschwitzen, bis sie weich sind.
  3. Die halbierten Tomaten hinzufügen und alles weitere 5-7 Minuten kochen, bis die Tomaten weich werden.
  4. Die Gemüsebrühe in den Topf gießen und die Mischung zum Kochen bringen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. Die Suppe 10 Minuten köcheln lassen. Danach mit einem Stabmixer pürieren, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
  6. In einer separaten Pfanne den Halloumi in Scheiben schneiden und in etwas Olivenöl von beiden Seiten knusprig braten. Dies dauert etwa 3-4 Minuten pro Seite.
  7. Die pürierte Suppe in Schalen füllen und mit frischem Basilikum garnieren. Den knusprigen Halloumi darauflegen und servieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Tomatensuppe mit knusprigem Halloumi in tiefen Schalen, garniert mit frischem Basilikum und einem Spritzer Olivenöl. Ein Stück frisches Brot passt perfekt dazu und rundet das Gericht ab.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine cremigere Variante können Sie 100ml Sahne kurz vor dem Pürieren hinzufügen.
  • Die Suppe lässt sich gut im Kühlschrank aufbewahren und schmeckt am nächsten Tag noch besser.
  • Versuchen Sie, die Tomaten durch geröstete Cherry-Tomaten zu ersetzen für ein süßeres Aroma.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung der Tomatensuppe ist sehr einfach und dauert nur etwa 30 Minuten. Ideal auch für Kochanfänger!

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind niedrig und die meisten sind leicht zu beschaffen.