Timballo di Riso – Sardische Reistorte

Timballo di Riso ist ein schmackhaftes sardinisches Gericht, das Reis, Fleisch und Gemüse vereint. Diese Reistorte wird im Ofen gebacken und hat eine köstliche, goldene Kruste. Sie ist perfekt für Festlichkeiten oder als herzhaftes Hauptgericht und ist ideal zum Teilen.

Gesamt: 1 Stunde 5 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 45 Minuten
Backofen | Kochtopf | Pfanne | Auflaufform | Schüssel | Löffel | Rührbesen
Kaloriengehalt 370 kcal | Kohlenhydrate 32 g| Eiweiß 21 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 17 g
Timballo di Riso - Sardische Reistorte

Zutaten (1 Portion)

Reis, Langkorn300g
Hackfleisch (Rind oder Schwein)250g
Zwiebeln1 St.
Karotten2 St.
Erbsen, gefroren150g
Parmesan, gerieben100g
Eier3 St.
Tomatensauce200ml
Olivenöl3 EL
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Basilikum, frisch oder getrocknet1 TL
Bekannte Allergene: Gluten, Eier, Milch

Zubereitung

  1. Backofen auf 180 °C vorheizen.
  2. Reis in einem Topf mit Salzwasser nach Packungsanweisung kochen, abgießen und beiseite stellen.
  3. In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen, die gewürfelte Zwiebel und die fein gehackten Karotten anbraten, bis sie weich sind.
  4. Das Hackfleisch hinzufügen und gut anbraten, bis es durchgegart ist. Mit Salz, Pfeffer und Basilikum würzen.
  5. Die Erbsen und die Tomatensauce in die Pfanne geben, gut vermischen und weitere 5 Minuten köcheln lassen.
  6. In einer großen Schüssel den gekochten Reis, die Fleisch-Gemüsemischung, die Eier und den Parmesankäse vermengen.
  7. Die Mischung in eine gefettete Auflaufform geben und gleichmäßig verteilen.
  8. Das Ganze im vorgeheizten Ofen 30–35 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist.
  9. Die Reistorte vor dem Servieren einige Minuten ruhen lassen. Anschließend in Stücke schneiden und genießen.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Timballo di Riso mit einem frischen grünen Salat und etwas extra Parmesan. Das Gericht eignet sich hervorragend für gesellschaftliche Anlässe und Feste.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine vegane Variante das Hackfleisch durch pflanzliches Hack ersetzen.
  • Zusätzliche Gewürze wie Oregano oder Paprika können für mehr Geschmack hinzugefügt werden.
  • Die Reistorte kann auch im Voraus zubereitet und aufgewärmt werden.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung ist einfach, erfordert jedoch etwas Zeit beim Kochen des Reises und Anbraten des Fleischs. Mit einer klaren Schritt-für-Schritt-Anleitung lassen sich jedoch auch Anfänger an dieses Rezept heranwagen.

Kosten

Die Kosten sind moderat, die Zutaten sind in den meisten Supermärkten leicht erhältlich und recht günstig.