Talgan – Geröstetes Getreide mit Butter

Talgan ist ein einfaches und nahrhaftes Gericht aus geröstetem Getreide, das mit Butter verfeinert wird. Es ist reich an Geschmack und eignet sich hervorragend als Beilage oder herzhaftes Frühstück.

Gesamt: 40 Minuten | Vorbereitung: 10 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Topf | Löffel | Siebs | Schneidebrett | Messer
Kaloriengehalt 220 kcal | Kohlenhydrate 30 g| Eiweiß 5 g | Ballaststoffe 4 g | Fette 10 g
Talgan - Geröstetes Getreide mit Butter

Zutaten (1 Portion)

Gerste200g
Butter50g
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Wasser500ml
Frische Petersiliezum Garnieren
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Gerste gründlich abspülen und abtropfen lassen.
  2. In einem großen Topf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.
  3. Die abgetropfte Gerste hinzufügen und unter Rühren etwa 5 Minuten anrösten, bis sie leicht goldbraun ist.
  4. Wasser, Salz und Pfeffer dazugeben und zum Kochen bringen.
  5. Hitze reduzieren, den Topf abdecken und die Gerste 25 Minuten lang köcheln lassen, bis sie weich und die Flüssigkeit aufgesogen ist.
  6. Gerste mit einer Gabel auflockern und nach Belieben mit frischer Petersilie garnieren.

Serviervorschläge

Talgan kann als Beilage zu Fleischgerichten oder Gemüse serviert werden. Es schmeckt auch hervorragend als leichtes Frühstück mit frischem Obst.

Das perfekte Geschirr für deine Genussmomente

Perfekte Rezepte verdienen perfektes Geschirr! Entdecke unser hochwertiges Sortiment an Steingut, Porzellan und mehr. Ob elegant, rustikal oder modern – bei uns findest du die ideale Begleitung für deine kulinarischen Kreationen. 
Vielleicht gefällt dir Bali – Kombiservice 16-tlg
Produkt Freisteller

Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für mehr Geschmack kann man geröstete Nüsse oder Trockenfrüchte hinzufügen.
  • Falls glutenfrei erforderlich: Glutenfreie Getreidealternativen verwenden.
  • Kann auch mit Olivenöl statt Butter zubereitet werden.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung von Talgan ist unkompliziert und gut für Anfänger geeignet.

Kosten

Die Kosten sind gering, da die Zutaten leicht erhältlich sind und wenig kosten.