Sindhi Biryani

Sindhi Biryani ist ein herzhaftes, aromatisches Reisgericht aus Pakistan, das für seine Kombination aus duftendem Reis, mariniertem Fleisch und einzigartigen Gewürzen bekannt ist. Dieses Gericht verbindet die Aromen von Kreuzkümmel, Zimt und Kardamom mit der Frische von Gemüse, um ein unvergessliches Geschmackserlebnis zu bieten.

Gesamt: 1 Stunde 20 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 60 Minuten
Topf | Pfanne | Löffel | Schüssel | Siebschüssel | Messbecher
Kaloriengehalt 600 kcal | Kohlenhydrate 80 g| Eiweiß 35 g | Ballaststoffe 5 g | Fette 20 g
Sindhi Biryani

Zutaten (1 Portion)

Basmatireis500g
Hühnerbrust, gewürfelt600g
Zwiebeln, dünn geschnitten2 St.
Tomaten, gehackt3 St.
Knoblauch, gehackt4 Zehen
Ingwer, gerieben2 cm
Grüner Chili, gehackt2 St.
Joghurt200g
Koriander, frisch, gehackt1 Bund
Minze, frisch, gehackt1 Bund
Öl oder Ghee50 ml
Gewürze (Kreuzkümmel, Zimt, Kardamom, Nelken)nach Geschmack
Salznach Geschmack
Wasser1,5 L
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Den Basmatireis für 30 Minuten in Wasser einweichen und dann gut abtropfen lassen.
  2. In einem großen Topf das Öl oder Ghee erhitzen und die geschnittenen Zwiebeln goldbraun braten.
  3. Knoblauch, Ingwer und Grünen Chili hinzufügen und kurz anbraten, bis sie duften.
  4. Die gewürfelte Hühnerbrust hinzufügen und anbraten, bis sie goldbraun ist.
  5. Die gehackten Tomaten, Joghurt und alle Gewürze hinzufügen. Gut umrühren und 10 Minuten köcheln lassen, bis das Huhn gar ist.
  6. Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen. Den eingeweichten Reis vorsichtig hinzufügen und gut vermengen.
  7. Bei niedriger Hitze 20-25 Minuten kochen, bis der Reis weich ist und die Flüssigkeit aufgesogen ist.
  8. Mit frischem Koriander und Minze garnieren und heiß servieren.

Serviervorschläge

Sindhi Biryani kann mit Raita (einem Joghurtdip) und einem frischen Salat serviert werden, um den Geschmack abzurunden.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für zusätzlichen Geschmack können Sie Sultan-Kartoffeln (frittierte Kartoffeln) hinzufügen.
  • Über einen langen Zeitraum marinieren kann die Aromen des Huhns verbessern.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie die Gewürze gut anpassen, um den Geschmack zu intensivieren.

Schwierigkeitsgrad

Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten, erfordert jedoch einige Kochtechniken und Gewürzkentnisse.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten variieren je nach Region, sind jedoch allgemein erschwinglich.