Shrimp-Momos in Ingwersoße

Diese köstlichen Shrimp-Momos sind ein beliebtes Gericht aus der nepalesischen Küche. Gefüllt mit zarten Garnelen und gewürzt mit aromatischen Gewürzen, werden sie in einer schmackhaften Ingwersoße serviert, die dem Gericht eine wunderbare Schärfe und Tiefe verleiht. Ideal für Feinschmecker und Liebhaber asiatischer Küche!

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 25 Minuten
Teigrolle | Dampfdämpfer | Schüssel | Messer | Brett | Löffel
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 30 g| Eiweiß 20 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 7 g
Shrimp-Momos in Ingwersoße

Zutaten (1 Portion)

Garnelen, geschält300g
Mehl200g
Ingwer, frisch gerieben1 EL
Knoblauch, gehackt2 Zehen
Frühlingszwiebeln, fein gehackt3 St.
Sojasauce2 EL
Sesamöl1 EL
Salz1 TL
PfefferPrise
Wassernach Bedarf
Frischer Koriander, zum Garnierennach Belieben
Bekannte Allergene: Krebstiere, Gluten

Zubereitung

  1. Das Mehl in eine Schüssel geben und nach Bedarf Wasser hinzufügen, um einen glatten, geschmeidigen Teig zu formen. Den Teig etwa 10 Minuten ruhen lassen.
  2. In einer separaten Schüssel Garnelen, Ingwer, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Sojasauce, Sesamöl, Salz und Pfeffer gut vermengen, bis alles gut verteilt ist.
  3. Den Teig dünn ausrollen und mit einem runden Ausstecher oder Glas etwa 8-10 cm große Kreise ausstechen.
  4. In die Mitte jedes Teigkreises einen Löffel der Garnelenmischung geben. Die Ränder des Teigs anfeuchten, zusammenfalten und die Ränder gut andrücken, um die Momo zu verschließen.
  5. Die Momos in einen Dampfdämpfer legen und etwa 15-20 Minuten dämpfen, bis sie durchgegart sind. Achten Sie darauf, dass sie sich nicht berühren.
  6. Währenddessen eine Ingwersoße zubereiten, indem Sie Ingwer mit etwas Wasser und Sojasauce aufkochen. Nach Belieben abschmecken und warm halten.
  7. Die fertigen Momos auf einem Teller anrichten und mit der Ingwersoße servieren. Mit frischem Koriander garnieren und genießen.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Shrimp-Momos mit der Ingwersoße in einer Schüssel und garnieren Sie sie mit frischem Koriander. Dazu passt ein leichter Salat oder Reis.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für einen kräftigeren Geschmack können Sie einen Spritzer Limettensaft in die Füllung geben.
  • Die Momos können auch mit Hähnchen oder Gemüse gefüllt werden, je nach Vorliebe.
  • Wenn Sie keinen Dampfdämpfer haben, können Sie auch einen tiefen Topf mit einem Sieb verwenden.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung erfordert einige grundlegende Kochkenntnisse, ist aber für die meisten Heimköche machbar. Die Gewöhnung an das Formen der Teigtaschen kann etwas Übung erfordern.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind moderat, insbesondere in asiatischen Lebensmittelgeschäften. Garnelen können je nach Qualität und Region variieren.