Sesambrot mit Kümmel

Dieses aromatische Sesambrot mit Kümmel ist eine gesunde und köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Der nussige Geschmack der Sesamsamen harmoniert perfekt mit dem würzigen Kümmel und sorgt für ein einzigartiges Geschmackserlebnis. Ideal zum Frühstück oder als Snack.

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Schüssel | Rührgerät | Backblech | Backpapier | Tuch
Kaloriengehalt 260 kcal | Kohlenhydrate 44 g| Eiweiß 8 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 6 g
Sesambrot mit Kümmel

Zutaten (1 Portion)

Weizenmehl500g
Wasser300ml
Hefe, frisch20g
Sesamsamen100g
Kümmel, ganz2 EL
Salz10g
Zucker1 TL
Öl2 EL
Bekannte Allergene: Gluten, Sesamsamen

Zubereitung

  1. In einer großen Schüssel die frische Hefe mit dem lauwarmen Wasser und Zucker vermengen und 5 Minuten ruhen lassen, bis sie schäumt.
  2. Das Weizenmehl, Salz, Kümmel und die Sesamsamen in die Schüssel hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verkneten.
  3. Den Teig an einem warmen Ort abgedeckt 30 Minuten gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
  4. Den Ofen auf 220 °C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  5. Den aufgegangenen Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben, kurz durchkneten und in die gewünschte Form bringen. Auf das Backblech legen.
  6. Das Brot mit etwas Öl bestreichen und mit Sesamsamen bestreuen.
  7. Im vorgeheizten Ofen 25-30 Minuten backen, bis das Brot goldbraun ist und beim Klopfen auf die Unterseite hohl klingt.
  8. Das Brot abkühlen lassen, bevor es in Scheiben geschnitten wird.

Serviervorschläge

Das Sesambrot kann warm serviert werden, ideal mit Butter, Käse oder als Beilage zu Suppen und Eintöpfen. Auch als Snack mit verschiedenen Dips sehr lecker.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für einen intensiveren Geschmack können Sie das Brot vor dem Backen mit etwas Wasser besprühen.
  • Die Hefe kann auch durch Trockenhefe ersetzt werden, verwenden Sie in diesem Fall 7g.
  • Das Brot lässt sich gut einfrieren und kann frisch aufgetaut werden.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept ist einfach und eignet sich auch für Anfänger. Die wenigen Zutaten und Schritte machen es leicht nachzukochen.

Kosten

Die Kosten für die Zubereitung sind gering, da die meisten Zutaten in jedem Haushalt vorhanden sind.