Schoko-Orange-Proteinriegel

1. Den Ofen auf 180°C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
2. In einer großen Rührschüssel die Haferflocken, Protein-Pulver, Kakaopulver, Mandeln und eine Prise Salz vermischen.
3. In einer separaten Schüssel den Honig, Orangensaft und die Orangenzesten gut vermischen.
4. Die flüssigen Ingredients zu den trockenen Zutaten geben und gut vermengen, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
5. Die geschmolzene dunkle Schokolade hinzufügen und gut umrühren, bis alles gut vermischt ist.
6. Die Mischung gleichmäßig auf dem Backblech verteilen und mit einem Löffel oder einer Palette glattstreichen.
7. Im vorgeheizten Ofen 20 Minuten backen, bis die Riegel fest und leicht goldbraun sind.
8. Nach dem Backen die Riegel aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen, bevor sie in Stücke geschnitten werden.

Die Proteinriegel können als gesunder Snack nach dem Training oder als Bestandteil eines Frühstücks genossen werden. Sie eignen sich auch hervorragend zum Mitnehmen für Unterwegs als energiereiche Zwischenmahlzeit.

• Für zusätzliche Proteinquelle kann ein Löffel Erdnussbutter in die Mischung gegeben werden.
• Die Riegel in Frischhaltefolie verpacken, damit sie frisch bleiben.
• Variieren Sie die Aromen, indem Sie andere Nüsse oder Trockenfrüchte hinzufügen.

Die Zubereitung der Schoko-Orange-Proteinriegel ist einfach und erfordert kein besonderes Backwissen. Alle Schritte sind klar und gut nachvollziehbar, ideal für Anfänger.

Die Kosten für die Zutaten sind moderat und können je nach Auswahl der Marken variieren, jedoch sind die meisten Zutaten in einem durchschnittlichen Haushalt vorrätig.