Samkhit – Kamillentee
Kamillentee ist ein beruhigendes und schmackhaftes Getränk, das aus getrockneten Kamillenblüten hergestellt wird. Es ist bekannt für seine entspannenden Eigenschaften und wird häufig bei Magenbeschwerden und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens verwendet.
Gesamt: 15 Minuten | Vorbereitung: 5 Minuten | Kochzeit: 10 Minuten
Teekanne | Tasse | Wasserkocher
Kaloriengehalt 2 kcal | Kohlenhydrate 0 g| Eiweiß 0 g | Ballaststoffe 0 g | Fette 0 g
Zutaten (1 Portion)
| Kamillenblüten, getrocknet | 2 EL |
| Wasser | 500 ml |
| Honig (optional) | nach Geschmack |
Bekannte Allergene: Honig
Zubereitung
- Das Wasser in einem Wasserkocher zum Kochen bringen.
- In der Teekanne die getrockneten Kamillenblüten hinzufügen.
- Das kochende Wasser über die Kamillenblüten gießen und die Teekanne abdecken.
- Den Tee etwa 10 Minuten ziehen lassen, damit sich die Aromen entfalten.
- Den Tee in eine Tasse gießen. Nach Belieben mit Honig süßen.
- Heiß genießen und entspannen!
Serviervorschläge
Servieren Sie den Kamillentee heiß und genießen Sie ihn mit einem Keks oder einem kleinen Gebäck.
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Zusätzliche Tipps und Variationen
- Für einen stärkeren Geschmack können Sie die Ziehzeit auf bis zu 15 Minuten verlängern.
- Kamillentee kann auch kalt serviert werden; einfach abkühlen lassen und mit Eiswürfeln genießen.
Schwierigkeitsgrad
Die Zubereitung von Kamillentee ist sehr einfach und erfordert nur wenige Schritte.
Kosten
Die Kosten sind gering, da die Zutaten leicht erhältlich sind.