Salpicão – Brasilianischer Hühnersalat

Salpicão ist ein köstlicher brasilianischer Hühnersalat, der durch seine bunte Mischung von Zutaten und die frische Note besticht. Ideal für warme Tage oder als Teil eines Buffets, begeistert dieser Salat mit seinem vielfältigen Geschmack.

Gesamt: 20 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 0 Minute
Schüssel | Messer | Reibe | Löffel | Servierplatte
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 20 g| Eiweiß 18 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 15 g
Salpicão – Brasilianischer Hühnersalat

Zutaten (1 Portion)

gekochtes Hähnchenbrustfilet, zerkleinert300g
Karotten, gerieben100g
Äpfel, gewürfelt2 St.
Erbsen, gefroren oder frisch100g
Mayonnaise150g
Senf1 EL
Zwiebel, fein gehackt1 St.
Oliven100g
SalzPrise
PfefferPrise
Petersilie, frisch, gehackt10g
Bekannte Allergene: Eier, Senf

Zubereitung

  1. Das gekochte Hähnchenbrustfilet in eine große Schüssel geben und zerkleinern.
  2. Die Karotten reiben und zusammen mit den gewürfelten Äpfeln, Erbsen und der gehackten Zwiebel hinzufügen.
  3. In einer separaten Schüssel Mayonnaise und Senf vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Die Mayonnaise-Mischung zu den Hühner- und Gemüseelementen geben und gut umrühren, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.
  5. Die Oliven und die gehackte Petersilie unterheben.
  6. Den Salat abdecken und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit die Aromen sich gut vermischen.
  7. Vor dem Servieren nochmals umrühren und eventuell nachwürzen. Auf einer großen Servierplatte anrichten und genießen.

Serviervorschläge

Servieren Sie Salpicão kalt, zusammen mit knusprigem Brot oder als Teil eines Buffets. Er eignet sich hervorragend als Beilage zu BBQ-Gerichten.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine leichtere Variante können Sie die Mayonnaise durch griechischen Joghurt ersetzen.
  • Fügen Sie geröstete Nüsse hinzu, um einen zusätzlichen Crunch zu erhalten.
  • Variieren Sie die Zutaten nach Belieben, z.B. mit Paprika oder Ananas.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept ist unkompliziert und erfordert keine speziellen Kochkenntnisse, ideal für Kochanfänger.

Kosten

Die Kosten sind niedrig, da die Zutaten leicht erhältlich und relativ günstig sind.