Rentier-Steak mit Knoblauchpüree

Dieses köstliche Rentier-Steak mit samtigem Knoblauchpüree ist ein festliches Gericht, das sowohl Geschmack als auch Eleganz auf den Tisch bringt. Das zarte Rentierfleisch wird perfekt gebraten und mit einem cremigen Püree serviert, das durch frischen Knoblauch aromatisiert ist. Ideal für besondere Anlässe oder festliche Abende.

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 25 Minuten
Pfanne | Topf | Kartoffelstampfer | Schneidebrett | Messer | Löffel
Kaloriengehalt 400 kcal | Kohlenhydrate 35 g| Eiweiß 38 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 25 g
Rentier-Steak mit Knoblauchpüree

Zutaten (1 Portion)

Rentier-Steaks4 St.
Kartoffeln500g
Knoblauchzehen4 St.
Sahne100ml
Butter50g
Olivenöl2 EL
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Rosmarin, frisch1 Zweig
Bekannte Allergene: Gluten, Milch

Zubereitung

  1. Die Kartoffeln schälen, in Stücke schneiden und in einen Topf mit kochendem Salzwasser geben. Etwa 15 Minuten kochen, bis sie weich sind.
  2. In der Zwischenzeit die Knoblauchzehen schälen und leicht andrücken. In einer Pfanne mit Olivenöl goldbraun anbraten. Die Sahne und Butter hinzufügen und alles vorsichtig erwärmen.
  3. Wenn die Kartoffeln fertig sind, abgießen und zurück in den Topf geben. Die Knoblauch-Sahne-Mischung hinzufügen und mit einem Kartoffelstampfer zu einem cremigen Püree verarbeiten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Die Rentier-Steaks salzen und pfeffern. In derselben Pfanne, in der der Knoblauch gebraten wurde, die Steaks in etwas Olivenöl scharf anbraten, ca. 3-4 Minuten pro Seite für medium-rare.
  5. Die Steaks vom Herd nehmen und 5 Minuten ruhen lassen. Mit frischem Rosmarin garnieren und zusammen mit dem Knoblauchpüree servieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie das Rentier-Steak auf einem warmen Teller zusammen mit dem Knoblauchpüree. Eine Beilage aus saisonalem Gemüse, wie glasierten Karotten oder Brokkoli, passt ebenfalls hervorragend dazu.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für mehr Würze können Sie verschiedene Kräuter zu Ihrem Püree hinzufügen.
  • Das Steak kann auch auf dem Grill zubereitet werden, um eine rauchige Note zu verleihen.
  • Die Reste des Pürees lassen sich gut einfrieren und später verwenden.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung erfordert einige grundlegende Kochkenntnisse, ist aber gut umsetzbar. Die Garzeiten des Steaks sind entscheidend für die Zartheit.

Kosten

Die Kosten variieren je nach Bezugsquelle für Rentierfleisch. Die restlichen Zutaten sind gängig und preiswert.