Po’ Boy Sandwich – Sandwich mit frittiertem Fisch oder Garnelen.

Das Po’ Boy Sandwich ist ein beliebtes Gericht aus New Orleans, das mit knusprig frittiertem Fisch oder Garnelen gefüllt ist. Dieses herzhafte Sandwich wird auf einem langen Baguette serviert und mit einer köstlichen Remoulade, Salat und Tomaten verfeinert. Ideal für ein schnelles Mittagessen oder als Snack für zwischendurch!

Gesamt: 35 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 15 Minuten
Sieb | Frittuse oder großer Topf | Schüssel | Küchenpapier | Messer | Schneidebrett
Kaloriengehalt 550 kcal | Kohlenhydrate 65 g| Eiweiß 20 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 25 g
Po' Boy Sandwich – Sandwich mit frittiertem Fisch oder Garnelen.

Zutaten (1 Portion)

Garnelen, geschält und entdarmt500g
Mehl150g
Maisstärke50g
Backpulver1 TL
Salz1 TL
Pfeffer, schwarz½ TL
Paprikapulver1 TL
Eiswasser200ml
Öl, zum Frittieren1 Liter
Baguette4 Stück
Salatblätter4 Blätter
Tomaten, in Scheiben2 St.
Remoulade4 EL
Bekannte Allergene: Gluten, Fisch, Eiern, Schalenfrüchte

Zubereitung

  1. Die Garnelen gründlich abspülen und abtropfen lassen. In einer großen Schüssel Mehl, Maisstärke, Backpulver, Salz, Pfeffer und Paprikapulver vermischen.
  2. Das Eiswasser langsam hinzugeben und rühren, bis ein glatter, leicht flüssiger Teig entsteht.
  3. Das Öl in einer Frittuse oder in einem großen Topf auf 180 °C erhitzen.
  4. Die Garnelen in den Teig tauchen und sorgfältig ins heiße Öl geben. Frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind, etwa 3–4 Minuten pro Charge.
  5. Die frittierten Garnelen mit einem Sieb herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  6. Das Baguette aufschneiden und mit Remoulade bestreichen. Je ein Blatt Salat und ein paar Tomatenscheiben darauflegen.
  7. Die frittierten Garnelen darauf platzieren und das Sandwich schließen. Servieren und genießen!

Serviervorschläge

Servieren Sie das Po’ Boy Sandwich mit Pommes frites oder einem frischen Salat für ein komplettes Gericht.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für extra Crunch können Sie einige Scheiben eingelegter Jalapeños hinzufügen.
  • Das Sandwich kann auch mit frittierter Hähnchenbrust zubereitet werden.
  • Variieren Sie die Remoulade mit einem Spritzer Zitronensaft für mehr Frische.

Schwierigkeitsgrad

Das Po’ Boy Sandwich ist einfach zuzubereiten und benötigt nur grundlegende Kochkenntnisse. Das Frittieren kann ein wenig Übung erfordern, ist aber unkompliziert.

Kosten

Die Kosten für die Zubereitung eines Po’ Boy Sandwichs sind relativ niedrig, da die meisten Zutaten erschwinglich sind.