Pla Nuea – Thai Beef Salad

Pla Nuea ist ein erfrischender thailändischer Rindfleischsalat, der mit frischen Kräutern, Limetten und einer würzigen Sauce zubereitet wird. Die Kombination aus saftigem Rindfleisch und knackigem Gemüse sorgt für ein leichtes und zugleich geschmackvolles Gericht, das ideal für warme Tage ist.

Gesamt: 25 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 10 Minuten
Grillpfanne | Schüssel | Messer | Brett | Löffel | Zitruspresse
Kaloriengehalt 320 kcal | Kohlenhydrate 15 g| Eiweiß 28 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 12 g
Pla Nuea – Thai Beef Salad

Zutaten (1 Portion)

Rinderfilet400g
Gurke1 St.
Tomaten2 St.
Rote Zwiebel1 St.
Limette (Saft)2 EL
Fischsauce2 EL
Zucker1 TL
Koriander, frisch2 EL
Minze, frisch2 EL
Chili, frisch1 St.
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Bekannte Allergene: Fisch, Erdnüsse

Zubereitung

  1. Das Rinderfilet mit Salz und Pfeffer würzen, die Grillpfanne erhitzen und das Rindfleisch darin für etwa 5 Minuten pro Seite grillen, bis es medium-rare ist.
  2. Das gegrillte Rinderfilet vom Grill nehmen und für 5 Minuten ruhen lassen, dann in dünne Scheiben schneiden.
  3. In der Zwischenzeit die Gurke, Tomaten und rote Zwiebel in dünne Scheiben schneiden und in eine große Schüssel geben.
  4. In einer kleinen Schüssel Limettensaft, Fischsauce und Zucker gut vermengen. Diese Mischung über das Gemüse geben und alles gut vermengen.
  5. Die Rindfleischscheiben zum Gemüse geben und vorsichtig unterheben. Mit frischem Koriander, Minze und geschnittenem Chili garnieren. Servieren und genießen!

Serviervorschläge

Serviere den Salat mit kleinem Klebreis und frischen Kräutern für ein authentisches thailändisches Erlebnis.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für ein schärferes Dressing können Sie mehr Chili hinzufügen.
  • Serviere den Salat kalt, um die Aromen zu intensivieren.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept ist einfach zu befolgen und eignet sich sowohl für Kochanfänger als auch für erfahrene Köche.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind moderat und können je nach Verfügbarkeit variieren.