Pineapple Ginger Juice
Ein erfrischender und gesunder Saft aus frischer Ananas und Ingwer, perfekt für heiße Tage und zur Stärkung des Immunsystems. Dieser Saft bietet eine harmonische Kombination aus Süße und Schärfe und ist ein idealer Durstlöscher.
Gesamt: 10 Minuten | Vorbereitung: 10 Minuten | Kochzeit: 0 Minute
Entsafter | Messer | Schüssel | Löffel | Glas
Kaloriengehalt 80 kcal | Kohlenhydrate 20 g| Eiweiß 1 g | Ballaststoffe 1 g | Fette 0 g
Zutaten (1 Portion)
| frische Ananas | 1 St. |
| frischer Ingwer | 2 cm Stück |
| Wasser | 500 ml |
| Zucker oder Honig | nach Geschmack |
| Limettensaft | 1 EL |
Bekannte Allergene: Gluten, Erdnüsse
Zubereitung
- Die frische Ananas schälen, den Strunk entfernen und in Stücke schneiden.
- Das Ingwerstück schälen und in feine Scheiben schneiden.
- Die Ananasstücke und den Ingwer in den Entsafter geben.
- 500 ml Wasser hinzufügen und alles gut entsaften.
- Den frisch gepressten Saft in eine Schüssel abgießen.
- Nach Belieben Zucker oder Honig und den Limettensaft hinzufügen und gut umrühren.
- Den Saft in Gläser füllen und kalt servieren. Optional mit Ananasscheiben garnieren.
Serviervorschläge
Servieren Sie den Saft kühl in Gläsern mit einem Ananasscheibe an den Rand.
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Zusätzliche Tipps und Variationen
- Sie können auch Minzblätter hinzufügen für einen extra Frischekick.
- Der Saft kann im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.
- Für eine schärfere Note mehr Ingwer hinzugeben.
Schwierigkeitsgrad
Das Rezept ist sehr einfach und schnell zuzubereiten, ideal für Kochanfänger.
Kosten
Die Kosten für die Zutaten sind niedrig, insbesondere wenn Ananas in Saison ist.
