Patlıcan Salatası

Patlıcan Salatası ist ein leckerer türkischer Auberginensalat, der geräucherte Auberginen, frisches Gemüse und aromatische Gewürze kombiniert. Dieser Salat ist reich an Aromen und perfekt als Beilage oder Vorspeise für jede Gelegenheit.

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Grill oder Backofen | Schüssel | Schneidebrett | Messer | Löffel
Kaloriengehalt 120 kcal | Kohlenhydrate 13 g| Eiweiß 2 g | Ballaststoffe 6 g | Fette 7 g
Patlıcan Salatası

Zutaten (1 Portion)

Auberginen2 St.
Zwiebel, rot1 St.
Tomaten2 St.
Paprika, grün1 St.
Olivenöl4 EL
Zitronensaft2 EL
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Knoblauch, gehackt2 Zehen
Petersilie, frisch, gehackt2 EL
Bekannte Allergene: Gluten, Erdnüsse, Sojabohnen

Zubereitung

  1. Die Auberginen waschen und auf einem Grill oder im Backofen bei hoher Hitze für etwa 25-30 Minuten grillen, bis die Haut schwarz wird und sie weich sind. Gelegentlich wenden.
  2. Nachdem die Auberginen abgekühlt sind, die Haut abziehen und das Fruchtfleisch in eine Schüssel geben.
  3. Zwiebel, Tomaten und Paprika klein schneiden und zu den Auberginen in die Schüssel geben.
  4. Olivenöl, Zitronensaft, gehackten Knoblauch, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermischen.
  5. Den Salat mit frischer Petersilie garnieren und vor dem Servieren mindestens 30 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen.

Serviervorschläge

Servieren Sie Patlıcan Salatası mit frischem Brot oder als Beilage zu gegrilltem Fleisch.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für einen rauchigeren Geschmack können Sie die Auberginen auf offenem Feuer grillen.
  • Der Salat schmeckt auch gut, wenn er über Nacht im Kühlschrank mariniert wird.

Schwierigkeitsgrad

Dieses Rezept ist einfach und schnell zuzubereiten, ideal für alle Kochlevels.

Kosten

Die Zutaten sind kostengünstig und leicht erhältlich, was dieses Gericht perfekt für jeden Geldbeutel macht.