Pasta Chaat

Pasta Chaat ist eine leckere und erfrischende indische Snack-Variation, die die Aromen von traditionellen Chaat mit der Textur von Pasta vereint. Dieses Gericht ist perfekt für Partys oder als leichtes Mittagessen und bietet eine Kombination aus würzigen, süßen und saftigen Zutaten.

Gesamt: 25 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 10 Minuten
Topf | Siebs | Schüssel | Löffel | Messer | Schneidebrett
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 42 g| Eiweiß 10 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 5 g
Pasta Chaat

Zutaten (1 Portion)

Pasta, z.B. Fusilli200g
Kichererbsen, gekocht100g
Tomaten, klein gewürfelt1 St.
Gurken, klein gewürfelt1 St.
Zwiebel, rot, fein gehackt1 St.
Grüner Chili, fein gehackt1 St.
Joghurt100g
Tamarind-Dip2 EL
Chaat Masala1 TL
Koriander, frisch, gehackt2 EL
SalzNach Geschmack
Zitronensaft1 EL
Bekannte Allergene: Gluten, Sojabohnen, Milch

Zubereitung

  1. Pasta in einem großen Topf mit Salzwasser kochen, bis sie al dente ist. Anschließend abgießen und mit kaltem Wasser abspülen, um das Kochen zu stoppen.
  2. In einer großen Schüssel die gekochte Pasta, Kichererbsen, Tomaten, Gurken, Zwiebel und grünen Chili vermengen.
  3. Den Tamarind-Dip und Joghurt hinzufügen und gut durchmischen.
  4. Mit Chaat Masala, Salz und Zitronensaft abschmecken. Gut vermengen, damit alle Zutaten gleichmäßig gewürzt sind.
  5. Vor dem Servieren mit frischem Koriander bestreuen.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Pasta Chaat in kleinen Schalen als Snack oder als Teil einer Vorspeise. Ein zusätzliches Topping aus Sev oder Chips gibt dem Gericht extra Textur.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für etwas mehr Schärfe können Sie mehr grünen Chili hinzufügen.
  • Optional: Fügen Sie einen Spritzer Chilipulver für mehr Geschmack hinzu.
  • Die Pasta kann auch am Vortag zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept ist einfach zuzubereiten und eignet sich gut für Kochanfänger.

Kosten

Die Zutaten sind günstig und in jedem Supermarkt erhältlich.