Norwegische Fish & Chips

Traditionelle norwegische Fish & Chips sind ein beliebtes Gericht, das knusprig frittierte Fischfilets mit goldbraunem, knusprigem Teig und dazu gehörenden Pommes frites kombiniert. Dieses Gericht ist perfekt für ein entspannendes Abendessen oder als Snack.

Gesamt: 40 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 20 Minuten
Fritteuse oder großer Topf | Schüssel | Schneidebrett | Messer | Kelle oder Sieb | Backblech | Backpapier
Kaloriengehalt 650 kcal | Kohlenhydrate 60 g| Eiweiß 30 g | Ballaststoffe 5 g | Fette 35 g
Norwegische Fish & Chips

Zutaten (1 Portion)

Fischfilet (z.B. Kabeljau)500g
Kartoffeln800g
Mehl150g
Backpulver1 TL
Wasser200ml
SalzPrise
PfefferPrise
Pflanzenöl zum Frittierennach Bedarf
Zitrone1 Stück
Erbsen (für die Beilage)100g
Bekannte Allergene: Fisch, Gluten

Zubereitung

  1. Die Kartoffeln schälen und in dicke Scheiben schneiden, um sie für die Pommes vorzubereiten. Die Kartoffeln in kaltem Wasser einweichen, um die Stärke zu entfernen.
  2. In einer Schüssel Mehl, Backpulver, Salz und Pfeffer vermischen. Nach und nach das Wasser hinzufügen, bis ein glatter Teig entsteht.
  3. Das Pflanzenöl in der Fritteuse oder im Topf auf 180 °C erhitzen.
  4. Die Kartoffeln abtropfen lassen und gründlich abtrocknen. Frittieren Sie die Kartoffeln in mehreren Portionen goldbraun und knusprig. Diese anschließend auf einem Backblech mit Backpapier ablegen und warm halten.
  5. Den Fisch in Stücke schneiden und in den Teig tauchen, dann vorsichtig in das heiße Öl geben. Den Fisch goldbraun frittieren und regelmäßig wenden. Nach etwa 5-7 Minuten herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  6. Die frisch frittierten Fish & Chips mit frischen Erbsen und Zitronenspalten servieren. Guten Appetit!

Serviervorschläge

Servieren Sie die Fish & Chips mit frischem Zitronensaft und einer Auswahl an Dipsauce wie Tartarsauce oder Remoulade. Erbsen und zusätzliche Zitronenspalten als Beilage ergänzen das Gericht.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für extra Knusprigkeit, die Kartoffeln zweimal frittieren.
  • Auch Süßkartoffeln sind eine leckere Alternative für die Pommes.
  • Für eine schnellere Zubereitung können Sie bereits gefrorene Pommes verwenden.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung erfordert etwas Geschick beim Frittieren und Timing. Das Rezept ist jedoch leicht nachvollziehbar und für die ganze Familie geeignet.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind moderat, da Fisch und Kartoffeln in der Regel preiswert erhältlich sind.