Naterser Spinatgnocchi

Naterser Spinatgnocchi sind eine köstliche und kreative Variante der traditionellen Gnocchi. Diese Gnocchi werden aus frischem Spinat und Kartoffeln zubereitet, was ihnen eine lebendige grüne Farbe und ein einzigartiges Geschmackserlebnis verleiht. Serviert mit einer leichten Butter-Salbeisauce sind sie ein perfektes Gericht für alle Pasta-Liebhaber.

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 30 Minuten | Kochzeit: 15 Minuten
Kochtopf | Siebschale | Schüssel | Teigbrett | Kochlöffel | Pfanne | Gnocchibrett
Kaloriengehalt 320 kcal | Kohlenhydrate 40 g| Eiweiß 10 g | Ballaststoffe 4 g | Fette 15 g
Naterser Spinatgnocchi

Zutaten (1 Portion)

Kartoffeln, geschält500g
Frischer Spinat250g
Mehl150g
Ei1 St.
SalzPrise
PfefferPrise
Butter50g
Salbei, frisch5 St.
Bekannte Allergene: Gluten, Eier, Milch

Zubereitung

  1. Die Kartoffeln in einem Kochtopf mit Salzwasser ca. 20 Minuten kochen, bis sie weich sind. Abgießen und ausdampfen lassen.
  2. Den frischen Spinat in einem anderen Topf kurz blanchieren, abgießen und gut auspressen, um überschüssiges Wasser zu entfernen.
  3. Die gekochten Kartoffeln durch eine Kartoffelpresse drücken und in eine große Schüssel geben. Hacken Sie den Spinat fein und fügen Sie ihn zu den Kartoffeln hinzu.
  4. Mehl, das Ei sowie Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Falls der Teig zu klebrig ist, etwas mehr Mehl hinzufügen.
  5. Den Teig in Portionen teilen und auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche zu langen Rollen formen. In etwa 2 cm große Stücke schneiden und mit einer Gabel leicht eindrücken, um die typische Gnocchi-Form zu erhalten.
  6. In einem großen Kochtopf Salzwasser zum Kochen bringen und die Gnocchi portionsweise hineingeben. Sobald sie an die Oberfläche steigen, sind sie fertig (ca. 2–3 Minuten). Mit einer Schaumkelle herausnehmen und abtropfen lassen.
  7. In einer Pfanne die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen und den frischen Salbei hinzufügen. Die Gnocchi vorsichtig in die Pfanne geben und in der Salbeibutter schwenken.
  8. Die Spinatgnocchi sofort servieren und nach Wunsch mit etwas Parmesan bestreuen. Guten Appetit!

Serviervorschläge

Die Spinatgnocchi können mit Parmesan, frisch geriebenem Pfeffer und einer Prise Muskatnuss serviert werden. Dazu passt ein einfaches grünes Salat.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine vegane Variante können Sie das Ei durch Leinsamenersatz ersetzen.
  • Die Gnocchi lassen sich auch gut einfrieren. Einfach vor dem Garvorgang einfrieren.
  • Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern, um verschiedene Geschmacksrichtungen zu erzielen.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung der Spinatgnocchi erfordert ein wenig Geschick beim Formen, ist aber insgesamt gut machbar und macht Spaß.

Kosten

Die Kosten für dieses Gericht sind relativ gering, da die Zutaten wie Kartoffeln und Spinat leicht erhältlich und günstig sind.