Mediterranes Tomatenbrot

Dieses Mediterrane Tomatenbrot ist ein aromatisches, rustikales Brot, das mit frischen Tomaten, Olivenöl und mediterranen Kräutern zubereitet wird. Es eignet sich hervorragend als Beilage zu Salaten oder als Snack und bringt den Geschmack des Mittelmeers direkt auf Ihren Tisch.

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Rührschüssel | Backblech | Backpapier | Teigrolle
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 35 g| Eiweiß 7 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 10 g
Mediterranes Tomatenbrot

Zutaten (1 Portion)

Mehl500g
Frische Tomaten300g
Olivenöl50ml
Hefe10g
Wasser250ml
Salz1 TL
Oregano1 EL
Basilikum1 EL
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Die Hefe im warmen Wasser auflösen und 5 Minuten ruhen lassen, bis sie schäumt.
  2. In einer großen Rührschüssel das Mehl mit dem Salz und den Kräutern vermischen.
  3. Das Hefewasser und das Olivenöl zur Mehlmischung hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verkneten.
  4. Den Teig in eine geölte Schüssel geben, abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
  5. In der Zwischenzeit die Tomaten in kleine Stücke schneiden.
  6. Den gegangenen Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche kurz durchkneten und die Tomaten gleichmäßig unterkneten.
  7. Den Teig auf eine Größe von etwa 2 cm Dicke ausrollen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen.
  8. Das Brot bei 220°C ca. 30 Minuten backen, bis es goldbraun ist.
  9. Das Brot aus dem Ofen nehmen und auf einem Gitter abkühlen lassen, bevor es serviert wird.

Serviervorschläge

Das Mediterrane Tomatenbrot kann warm oder bei Zimmertemperatur serviert werden. Es passt hervorragend zu Salaten, Dips oder als Teil eines Tapas-Buffets. Auch mit etwas Feta oder Mozzarella belegt, ist es ein köstlicher Snack.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für extra Geschmack können Sie auch geröstete Knoblauchzehen in den Teig geben.
  • Das Brot bleibt in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage frisch.
  • Verwenden Sie reife Tomaten für das beste Aroma.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung des Mediterranen Tomatenbrotes ist einfach und erfordert keine speziellen Backkenntnisse. Die Schritte sind klar strukturiert und gut nachzuvollziehen.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind gering, da die meisten davon in Standardküchen vorhanden sind. Tomaten und frische Kräuter könnten die einzigen Kostenfaktoren darstellen.