Mango-Kokos-Pudding

Der Mango-Kokos-Pudding ist eine köstliche, cremige Nachspeise, die die Aromen frischer Mangos und Kokosmilch vereint. Dieser lebendige Pudding ist einfach zuzubereiten und eignet sich hervorragend für warme Sommertage oder als leichtes Dessert nach einem festlichen Essen.

Gesamt: 25 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 10 Minuten
Topf | Schneebesen | Schüssel | Puddingformen | Löffel
Kaloriengehalt 220 kcal | Kohlenhydrate 35 g| Eiweiß 2 g | Ballaststoffe 1 g | Fette 12 g
Mango-Kokos-Pudding

Zutaten (1 Portion)

Reife Mango, püriert250g
Kokosmilch400ml
Zucker100g
Vanilleextrakt1 TL
Maisstärke50g
Wasser200ml
Kokosraspel zur Dekoration2 EL
Bekannte Allergene: Milch, Nüsse

Zubereitung

  1. In einem Topf die Kokosmilch bei mittlerer Hitze erwärmen, aber nicht zum Kochen bringen.
  2. Zucker und Vanilleextrakt zur Kokosmilch geben und gut umrühren, bis der Zucker sich aufgelöst hat.
  3. In einer kleinen Schüssel die Maisstärke mit 200 ml Wasser vermischen, bis sie vollständig aufgelöst ist.
  4. Das Maisstärke-Wasser-Gemisch langsam in die erwärmte Kokosmilch einrühren und weiter rühren, bis die Mischung eindickt. Dies dauert ca. 5 Minuten.
  5. Das Mango-Püree in die Mischung geben und gut vermischen.
  6. Den Pudding gleichmäßig in Puddingformen füllen und im Kühlschrank für mindestens 2 Stunden kaltstellen, bis er fest wird.
  7. Vor dem Servieren mit Kokosraspeln dekorieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie den Pudding in schönen Schalen, garniert mit frischen Mangostücken und einem Hauch von Limettensaft für zusätzliche Frische.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für einen intensiveren Mangogeschmack können Sie noch Stücke frischer Mango hinzufügen.
  • Dieser Pudding kann auch vegan zubereitet werden, indem Sie den Zucker durch einen pflanzlichen Süßstoff ersetzen.
  • Der Pudding lässt sich gut im Voraus zubereiten und kann für bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept ist leicht verständlich und erfordert keine besonderen Kochkenntnisse, ideal für Anfänger und Familien.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind gering, da sie in den meisten Supermärkten leicht erhältlich sind.