Mandelsuppe mit Safran

Diese exquisite Mandelsuppe mit Safran vereint die nussigen Aromen von Mandeln mit der feinen Würze von Safran. Eine perfekte Vorspeise für festliche Anlässe oder besondere Ereignisse.

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Topf | Schneidebrett | Kochlöffel | Pürierstab | Sieb | Messbecher
Kaloriengehalt 350 kcal | Kohlenhydrate 20 g| Eiweiß 8 g | Ballaststoffe 5 g | Fette 25 g
Mandelsuppe mit Safran

Zutaten (1 Portion)

Mandeln, geschält200g
Zwiebel, klein1 St.
Knoblauchzehen2 St.
Gemüsebrühe800ml
Safranfäden1 Prise
Sahne100ml
Olivenöl2 EL
Salznach Geschmack
Pfeffer, frisch gemahlennach Geschmack
Frische Petersiliezum Garnieren
Bekannte Allergene: Nüsse

Zubereitung

  1. Die Mandeln in einem Mixer grob mahlen und beiseite stellen.
  2. Die Zwiebel und den Knoblauch fein würfeln. In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und Zwiebel sowie Knoblauch darin glasig dünsten.
  3. Die gemahlenen Mandeln hinzufügen und kurz mitrösten, bis sich ein nussiger Duft entfaltet.
  4. Die Gemüsebrühe angießen und den Safran hinzufügen. Die Suppe zum Kochen bringen und 20 Minuten köcheln lassen.
  5. Mit einem Pürierstab die Suppe pürieren, bis sie eine samtige Konsistenz erreicht. Dann die Sahne einrühren.
  6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und nochmals kurz erhitzen.
  7. Die Mandelsuppe in Schalen anrichten und mit frischer Petersilie garnieren. Warm servieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Suppe mit frischem Baguette oder knusprigem Brot. Ein Spritzer Zitrone kann den Geschmack zusätzlich heben.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine vegane Variante die Sahne durch Kokosmilch ersetzen.
  • Die Suppe kann auch kalt serviert werden, was besonders an heißen Tagen erfrischend ist.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung ist einfach, erfordert jedoch etwas Sorgfalt beim Pürieren, um die perfekte Konsistenz zu erreichen.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind moderat, wobei Mandeln den größten Teil der Ausgaben ausmachen.