Lachs-Brezeln

Diese köstlichen Lachs-Brezeln sind eine kreative Kombination aus saftigem Lachs und knusprig gebackenem Teig. Perfekt als Fingerfood für Partys oder als Snack für zwischendurch. Genießen Sie diese herzhaften Leckerbissen warm aus dem Ofen!

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 25 Minuten
Backofen | Mischschüssel | Teigrolle | Backblech | Backpapier | Pinsel
Kaloriengehalt 280 kcal | Kohlenhydrate 30 g| Eiweiß 16 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 10 g
Lachs-Brezeln

Zutaten (1 Portion)

Lachsfilet300g
Mehl250g
Hefe, frisch10g
Wasser, lauwarm150ml
Salz1 TL
Zucker1 TL
Olivenöl2 EL
Sennep1 EL
Sesamsamen1 EL
Bekannte Allergene: Gluten, Fisch, Milch

Zubereitung

  1. Den Backofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. Das Mehl in eine große Schüssel geben und eine Mulde formen. Die Hefe in lauwarmem Wasser auflösen und in die Mulde gießen. Salz und Zucker hinzufügen.
  3. Alle Zutaten gut vermengen und zunächst mit einem Löffel, dann mit den Händen zu einem geschmeidigen Teig kneten. Olivenöl einarbeiten und den Teig 10 Minuten ruhen lassen.
  4. Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und in gleichmäßige Stücke schneiden. Jedes Stück zu einem langen Strang rollen und die Form einer Brezel geben.
  5. Die Lachsfilets in kleine Stücke schneiden und mit Senf mischen. Eine kleine Menge der Lachsmischung in die Mitte jeder Brezel legen und die Enden darüber schließen.
  6. Die Brezeln auf das Backblech legen, mit Wasser bestreichen und mit Sesamsamen bestreuen.
  7. Die Lachs-Brezeln im vorgeheizten Ofen etwa 20-25 Minuten goldbraun backen. Warm servieren. Guten Appetit!

Serviervorschläge

Servieren Sie die Lachs-Brezeln mit frischem Dill oder einer Joghurtsauce als Dip. Ideal für Partys oder als herzhafter Snack.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Um die Brezeln noch knuspriger zu machen, können Sie sie vor dem Backen kurz in kochendes Wasser tauchen.
  • Variieren Sie die Füllung nach Belieben, z.B. mit geräuchertem Lachs oder Gemüse.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung der Lachs-Brezeln erfordert etwas Geschick beim Teigformen, ist jedoch einfach nachvollziehbar.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind moderat und leicht erhältlich, ideal für einen gemütlichen Abend mit Freunden.