Knuspriges Seiden-Tofu aus Hunan

Dieses Rezept für knusprigen Seiden-Tofu aus Hunan ist ein wahrer Genuss. Der Tofu wird mariniert und dann knusprig gebraten, begleitet von einer reichhaltigen, würzigen Sauce. Ein perfektes Gericht für alle, die die Aromen der chinesischen Küche lieben!

Gesamt: 35 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 20 Minuten
Wok | Schüssel | Pfanne | Holzlöffel | Teller | Sieb | Küchenpapier
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 10 g| Eiweiß 15 g | Ballaststoffe 2 g | Fette 20 g
Knuspriges Seiden-Tofu aus Hunan

Zutaten (1 Portion)

Seidentofu300g
Maizena100g
Pflanzenöl500ml
Ingwer, frisch20g
Knoblauch3 Zehen
Frühlingszwiebeln2 St.
Sojasauce3 EL
Chiliöl1 EL
Sesamöl1 EL
Zucker1 TL
Pfeffer, schwarzPrise
SalzPrise
Bekannte Allergene: Sojabohnen

Zubereitung

  1. Den Seidentofu vorsichtig aus der Verpackung nehmen und in Würfel schneiden. Mit Küchenpapier trocken tupfen, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen.
  2. In einer Schüssel Maizena, Salz und Pfeffer vermischen und die Tofuwürfel sanft darin wälzen, sodass sie gleichmäßig bedeckt sind.
  3. In einem Wok oder einer tiefen Pfanne das Pflanzenöl erhitzen. Sobald das Öl heiß ist, die Tofuwürfel vorsichtig hineinlegen und von allen Seiten goldbraun und knusprig braten. Die Tofuwürfel auf ein Sieb legen, um das überschüssige Öl abtropfen zu lassen.
  4. Ingwer und Knoblauch fein hacken. In der gleichen Pfanne einen Esslöffel Öl erhitzen und den Ingwer sowie die Knoblauchzehen anbraten, bis sie aromatisch sind. Achten Sie darauf, dass der Knoblauch nicht verbrennt.
  5. Die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und zum Ingwer und Knoblauch geben. Kurz anbraten und dann die Sojasauce, Chiliöl, Sesamöl und Zucker hinzufügen. Gut umrühren und kurz köcheln lassen.
  6. Die knusprigen Tofustücke in die Sauce geben und vorsichtig vermengen, sodass der Tofu gleichmäßig überzogen ist. Für eine extra Portion Aroma kann man nach Belieben noch mehr Chiliöl hinzufügen.
  7. Den knusprigen Seidentofu heiß servieren und genießen!

Serviervorschläge

Servieren Sie den knusprigen Tofu mit gedämpftem Reis oder in einem Salat. Der Tofu kann auch als köstliches Topping für eine Bowl verwendet werden.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für mehr Knusprigkeit können Sie den Tofu vor dem Frittieren 30 Minuten lang in den Kühlschrank stellen.
  • Die Sauce lässt sich bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
  • Servieren Sie den Tofu mit frischem Koriander und Limettenscheiben für zusätzlichen Geschmack.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept ist einfach zubereitet und daher ideal für Kochanfänger oder für ein schnelles Abendessen.

Kosten

Die Zutaten sind preiswert und leicht erhältlich, sodass Sie ein köstliches Gericht zu einem günstigen Preis zubereiten können.