Kartuli Pkhali – beet and walnut

Kartuli Pkhali ist ein traditionelles georgisches Gericht, das aus pürierter Roter Beete und Walnüssen hergestellt wird. Es ist ein beliebter Snack oder Vorspeise, die durch aromatische Kräuter wie Koriander und Knoblauch gut gewürzt ist. Die leuchtende Farbe und der nussige Geschmack machen dieses Gericht zu einem echten Blickfang auf jeder Tafel.

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Kochtopf | Schüssel | Pürierstab | Messer | Brett | Löffel
Kaloriengehalt 200 kcal | Kohlenhydrate 13 g| Eiweiß 5 g | Ballaststoffe 4 g | Fette 15 g
Kartuli Pkhali - beet and walnut

Zutaten (1 Portion)

Rote Beete, gekocht und geschält400g
Walnüsse, grob gehackt100g
Knoblauchzehen2 St.
Koriander, frisch1 Bund
Essig, weiß2 EL
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Olivenöl3 EL
Bekannte Allergene: Nüsse

Zubereitung

  1. Die gekochte und geschälte Rote Beete in Würfel schneiden und in eine große Schüssel geben.
  2. Die Walnüsse grob hacken und zusammen mit dem pürierten Knoblauch und den frischen Korianderblättern zur Roten Beete geben.
  3. Alles gut vermischen, bis eine homogene Masse entsteht.
  4. Fügen Sie den weißen Essig, das Olivenöl, Salz und Pfeffer hinzu und mischen Sie alles gründlich, bis die Aromen gut verteilt sind.
  5. Die Mischung in eine Servierschüssel geben und nach Belieben mit weiteren Walnüssen und Koriander garnieren. Kalt servieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie das Pkhali mit frischem Fladenbrot oder als Beilage zu anderen georgischen Gerichten. Es passt auch gut zu einem Salat oder als Teil einer Mezze-Platte.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für einen intensiveren Geschmack können Sie die Walnüsse leicht rösten, bevor Sie sie hinzufügen.
  • Falls vegan: Olivenöl durch eine nussige Ölsorte wie Walnussöl ersetzen.

Schwierigkeitsgrad

Dieses Rezept erfordert keine speziellen Kochtechniken und kann schnell und einfach zubereitet werden.

Kosten

Die Zutaten sind preiswert und leicht erhältlich, was dieses Gericht zu einer kostengünstigen Option für jede Gelegenheit macht.