Kartoffelsalat mit Erbsen und Minze

Ein erfrischender Kartoffelsalat, der durch die Kombination von zarten Erbsen und frischer Minze ein Geschmackserlebnis bietet. Ideal als Beilage zu Grillgerichten oder als leichtes Sommergericht.

Gesamt: 35 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 15 Minuten
Topf | Schneidebrett | Messer | Schüssel | Löffel | Sieb
Kaloriengehalt 210 kcal | Kohlenhydrate 28 g| Eiweiß 5 g | Ballaststoffe 4 g | Fette 10 g
Kartoffelsalat mit Erbsen und Minze

Zutaten (1 Portion)

Kartoffeln, festkochend600g
Erbsen, tiefgekühlt150g
frische Minze1 Bund
Zwiebel, rot1 St.
Essig, Weißweinessig3 EL
Öl, Olivenöl4 EL
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Zitronensaft1 EL
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Die Kartoffeln mit der Schale in einem Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und etwa 15 Minuten garen, bis sie weich sind. Anschließend abgießen und etwas abkühlen lassen.
  2. Die abgekühlten Kartoffeln pellen und in Würfel schneiden.
  3. Zwiebel schälen und fein hacken. Die tiefgekühlten Erbsen in einem Sieb abspülen, um sie leicht aufzutauen.
  4. Die Minzblätter von den Stielen zupfen und grob hacken. In einer Schüssel Essig, Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren.
  5. Die Kartoffeln, Erbsen, Zwiebel und Minze in die Schüssel mit dem Dressing geben und vorsichtig vermengen. Den Salat für mindestens 10 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen.

Serviervorschläge

Servieren Sie den Kartoffelsalat als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Fisch. Er passt auch hervorragend zu einem Picknick oder Grillfest.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für mehr Crunch können Sie geröstete Pinienkerne hinzufügen.
  • Der Salat lässt sich gut im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren.
  • Optional: Fügen Sie Feta-Käse für mehr Geschmack hinzu.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept ist leicht verständlich und schnell umzusetzen, ideal für Kochanfänger.

Kosten

Die Zutaten sind preiswert und in jedem Supermarkt erhältlich.