Kartoffel-Beeren-Suppe mit Vanille

Diese cremige Kartoffel-Beeren-Suppe mit einem Hauch von Vanille vereint die erdigen Aromen der Kartoffeln mit der fruchtigen Frische von Beeren. Ein leichtes und doch herzhaftes Gericht, ideal für alle Jahreszeiten.

Gesamt: 45 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 30 Minuten
Topf | Stabmixer | Schneidebrett | Messer | Löffel | Messbecher
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 38 g| Eiweiß 3 g | Ballaststoffe 5 g | Fette 8 g
Kartoffel-Beeren-Suppe mit Vanille

Zutaten (1 Portion)

Kartoffeln500g
Gemüsebrühe1l
Gemischte Beeren (frisch oder gefroren)250g
Zwiebel1 St.
Knoblauchzehe1 St.
Vanilleschote1 St.
Sahne200ml
Olivenöl2 EL
SalzPrise
PfefferPrise
Bekannte Allergene: Gluten, Milch

Zubereitung

  1. Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in einem großen Topf mit Olivenöl glasig dünsten.
  2. Die geschälten und gewürfelten Kartoffeln hinzufügen und kurz mit anbraten.
  3. Die Gemüsebrühe hinzufügen und die Mischung zum Kochen bringen. 20 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind.
  4. In der Zwischenzeit die Beeren zusammen mit der aufgeschlitzten Vanilleschote in einen anderen Topf geben. Kurz erhitzen, bis die Beeren anfangen zu zerfallen. Vanilleschote entfernen.
  5. Die Kartoffeln mit der Brühe pürieren und die Sahne einrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Die pürierte Suppe mit den zerfallenen Beeren vermischen und gut umrühren. Einige Beeren fürs Garnieren aufheben.
  7. Die Suppe in Schalen servieren und mit den restlichen Beeren garnieren. Guten Appetit!

Serviervorschläge

Genießen Sie die Suppe warm, serviert mit frischem Baguette oder knusprigem Brot. Ein Spritzer Zitronensaft kann die Aromen noch verstärken.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine vegane Variante die Sahne durch Kokosmilch ersetzen.
  • Die Suppe kann im Kühlschrank 2–3 Tage aufbewahrt werden.
  • Frische Kräuter wie Basilikum oder Minze passen hervorragend als Garnitur.

Schwierigkeitsgrad

Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und erfordert keine besonderen Kochkenntnisse. Ideal für Kochanfänger.

Kosten

Die Zutaten sind kostengünstig und einfach zu beschaffen, die Gesamtkosten belaufen sich auf etwa 10 Euro.