Karaage: Japanisches Fried Chicken

Karaage ist ein beliebtes japanisches Gericht, bei dem Hähnchenstücke in einer knusprigen Panade frittiert werden. Es hat eine aromatische Marinade aus Sojasauce, Ingwer und Knoblauch, die dem Fleisch einen intensiven Geschmack verleiht. Perfekt als Snack oder mit Reis und Salat serviert.

Gesamt: 35 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 15 Minuten
Schüssel | Fritteuse oder tiefes Topf | Küchenpapier | Mischlöffel | Zange
Kaloriengehalt 250 kcal | Kohlenhydrate 10 g| Eiweiß 20 g | Ballaststoffe 1 g | Fette 15 g
Karaage: Japanisches Fried Chicken

Zutaten (1 Portion)

Hähnchenbrust500g
Sojasauce4 EL
Ingwer, frisch geraffelt1 EL
Knoblauch, gepresst2 Zehen
Mehl100g
Speisestärke100g
Pflanzenölzum Frittieren
PfefferPrise
SalzPrise
Bekannte Allergene: Gluten, Eier

Zubereitung

  1. Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke schneiden und in eine Schüssel geben.
  2. In einer separaten Schüssel Sojasauce, frisch geriebenen Ingwer, gepressten Knoblauch, Salz und Pfeffer vermischen. Die Marinade über das Hähnchen gießen und mindestens 15 Minuten einziehen lassen.
  3. In einer anderen Schüssel Mehl und Speisestärke vermengen. Die marinierten Hähnchenstücke aus der Marinade nehmen und in der Mehlmischung wälzen, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
  4. Öl in einer Fritteuse oder einem tiefen Topf auf 180 °C erhitzen. Die Hähnchenstücke portionsweise hineingeben und für ca. 5-7 Minuten goldbraun frittieren. Achtung: Nicht zu viele Stücke auf einmal frittieren, damit die Temperatur des Öls nicht sinkt.
  5. Die frittierten Hähnchenstücke mit einer Zange auf ein mit Küchenpapier ausgelegtes Blech legen, um überschüssiges Öl abtropfen zu lassen. Sofort servieren.

Serviervorschläge

Karaage kann heiß serviert werden, idealerweise mit einer Beilage aus Reis und einem frischen Salat. Als Snack eignen sich auch Sojasauce oder eine scharfe Sauce zum Dippen.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für extra Crunch können Sie die Hähnchenstücke vor dem Frittieren in eine Mischung aus Ei und Wasser tauchen
  • Die Marinade kann auch durch andere Gewürze wie Sesamöl oder Chili-Paste verfeinert werden.

Schwierigkeitsgrad

Dieser leicht verständliche Rezept ermöglicht es jedem, köstliches und knuspriges Karaage im Handumdrehen zuzubereiten. Perfekt auch für Kochanfänger.

Kosten

Die Kosten für die Zubereitung sind moderat, da die Hauptzutaten leicht erhältlich und nicht sehr teuer sind.