Kamillentea – Kamillentee
Kamillentee ist ein leichter, aromatischer Tee, der für seine entspannende Wirkung bekannt ist. Sein mildes, blumiges Aroma macht ihn zu einem beliebten Getränk für alle, die nach einem Moment der Ruhe und Entspannung suchen.
Gesamt: 15 Minuten | Vorbereitung: 5 Minuten | Kochzeit: 10 Minuten
Teekanne | Tasse | Messlöffel | Wasserkocher
Kaloriengehalt 2 kcal | Kohlenhydrate 0 g| Eiweiß 0 g | Ballaststoffe 0 g | Fette 0 g
Zutaten (1 Portion)
| Kamillenblüten, getrocknet | 2 EL |
| Wasser | 500 ml |
| Honig oder Zucker (optional) | nach Geschmack |
Allergene: Keine bekannt.
Zubereitung
- Das Wasser in einem Wasserkocher zum Kochen bringen.
- Während das Wasser kocht, die getrockneten Kamillenblüten in eine Teekanne geben.
- Das kochende Wasser über die Kamillenblüten gießen.
- Den Tee für etwa 10 Minuten ziehen lassen, damit die Aromen gut zur Geltung kommen.
- Nach dem Ziehen den Tee durch ein Sieb in eine Tasse gießen.
- Optional: Nach Geschmack mit Honig oder Zucker süßen und gut umrühren. Sofort genießen!
Serviervorschläge
Kamillentee kann pur oder mit etwas Honig genossen werden. Er passt gut zu Keksen oder einem Stück Kuchen.
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Zusätzliche Tipps und Variationen
- Kamillentee kann auch kalt serviert werden, perfekt für heiße Sommertage.
- Für zusätzlichen Geschmack können Sie Zitronenscheiben oder frische Minze hinzufügen.
- Die getrockneten Kamillenblüten sind in vielen Reformhäusern oder Drogerien erhältlich.
Schwierigkeitsgrad
Die Zubereitung von Kamillentee ist sehr unkompliziert und erfordert keine besonderen Kochkünste.
Kosten
Die Kosten für die Zutaten sind gering; getrocknete Kamillenblüten sind preiswert und lange haltbar.