Irish Pork Stew

Dieser traditionelle Irish Pork Stew ist ein herzhaftes und wärmendes Gericht, das geschmortes Schweinefleisch, frisches Gemüse und Kräuter kombiniert. Perfekt für kalte Tage, bringt es Ihnen den Geschmack Irlands direkt auf den Tisch.

Gesamt: 2 Stunden 20 Minuten | Vorbereitung: 20 Minuten | Kochzeit: 2 Stunden
Schmortopf | Kochlöffel | Messer | Schneidebrett | Esslöffel | Messbecher
Kaloriengehalt 350 kcal | Kohlenhydrate 30 g| Eiweiß 27 g | Ballaststoffe 5 g | Fette 20 g
Irish Pork Stew

Zutaten (1 Portion)

Schweinefleisch, gewürfelt800g
Kartoffeln, geschält und gewürfelt4 St.
Karotten, geschält und in Scheiben geschnitten3 St.
Zwiebeln, gewürfelt2 St.
Knoblauchzehen, gehackt3 St.
Gemüsebrühe600 ml
Petersilie, frisch, gehackt3 EL
Thymian, frisch2 Zweige
SalzPrise
Pfeffer, schwarzPrise
Pflanzenöl2 EL
Bekannte Allergene: Gluten

Zubereitung

  1. Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einem Schmortopf auf mittlerer Hitze. Fügen Sie das gewürfelte Schweinefleisch hinzu und braten Sie es von allen Seiten an, bis es goldbraun ist.
  2. Die Zwiebeln und den Knoblauch hinzufügen und weitere 5 Minuten braten, bis sie weich sind.
  3. Die Karotten und Kartoffeln in den Topf geben und gut umrühren.
  4. Fügen Sie die Gemüsebrühe, den frischen Thymian, Salz und Pfeffer hinzu. Lassen Sie das Ganze aufkochen.
  5. Reduzieren Sie die Hitze, decken Sie den Topf ab und lassen Sie den Eintopf 1-1,5 Stunden sanft schmoren, bis das Fleisch zart ist und die Aromen sich verbunden haben.
  6. Vor dem Servieren die gehackte Petersilie unterrühren und nach Belieben abschmecken.

Serviervorschläge

Servieren Sie den Eintopf mit frischem Brot oder irischem Sodabrot für ein volleres Gericht.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Fügen Sie für zusätzliche Geschmackstiefe einen Schuss Guinness hinzu, bevor Sie die Brühe eingießen.
  • Der Eintopf lässt sich hervorragend aufbewahren und schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser.
  • Für eine vegane Variante kann das Fleisch durch Gemüse wie Pilze oder Tofu ersetzt werden.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept erfordert grundlegende Kochkenntnisse, ist aber einfach zuzubereiten, da die Schritte klar und nachvollziehbar sind.

Kosten

Die Zutaten sind in der Regel günstig erhältlich, was das Gericht auch preiswert macht.