Honey Lemon Ice Tea – Honig-Zitronen-Eistee
Erfrischender und gesunder Honig-Zitronen-Eistee, perfekt für warme Tage. Mit der Kombination aus frischen Zitronen, aromatischem Honig und gutem Tee bietet dieses Getränk eine köstliche Balance aus Süße und Säure.
Gesamt: 25 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 10 Minuten
Teekanne | Küchenmesser | Glasbehälter | Löffel | Gläser
Kaloriengehalt 80 kcal | Kohlenhydrate 20 g| Eiweiß 0 g | Ballaststoffe 0 g | Fette 0 g
Zutaten (1 Portion)
| schwarzer Tee | 4 Beutel |
| Wasser | 1,5 l |
| Honig | 4 EL |
| Zitronen | 2 St. |
| Frische Minze | einige Blätter |
Bekannte Allergene: Gluten
Zubereitung
- Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
- Den schwarzen Tee in die Teekanne geben und das kochende Wasser darüber gießen.
- Den Tee 5-7 Minuten ziehen lassen, damit er kräftig wird.
- In der Zwischenzeit die Zitronen auspressen und den Saft in einen großen Glasbehälter geben.
- Den Honig zum Zitronensaft hinzufügen und gut umrühren, bis er sich aufgelöst hat.
- Den warmen Tee durch ein Sieb in den Glasbehälter gießen und alles gut vermischen.
- Den Eistee in den Kühlschrank stellen, um ihn abzukühlen.
- Vor dem Servieren mit frischer Minze und Zitronenscheiben garnieren.
- In Gläsern servieren und genießen!
Serviervorschläge
Servieren Sie den Eistee in kühlen Gläsern mit Eiswürfeln und garnieren Sie ihn mit frischen Minzblättern und Zitronenscheiben.
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Zusätzliche Tipps und Variationen
- Für eine süßere Variante fügen Sie mehr Honig hinzu.
- Sie können auch andere Teesorten wie grünen Tee ausprobieren.
- Der Eistee kann bis zu einer Woche im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Schwierigkeitsgrad
Dieses Rezept ist sehr einfach zuzubereiten und benötigt keine besonderen Kochtechniken.
Kosten
Die Kosten sind sehr niedrig, da die Zutaten leicht erhältlich und preiswert sind.