Hähnchen in Kokosmilch

Dieses aromatische Gericht kombiniert zartes Hähnchenfleisch mit einer cremigen Kokosmilchsoße, gewürzt mit frischen Kräutern und Gewürzen. Ideal, um das Aroma der tropischen Küche zu genießen!

Gesamt: 40 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 25 Minuten
Pfanne | Schneiderbrett | Kochtopf | Holzlöffel | Messbecher
Kaloriengehalt 350 kcal | Kohlenhydrate 15 g| Eiweiß 30 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 20 g
Hähnchen in Kokosmilch

Zutaten (1 Portion)

Hähnchenbrustfilets500g
Kokosmilch400ml
Zwiebel, gewürfelt1 St.
Knoblauchzehen, gehackt3 St.
Ingwer, frisch, gerieben1 EL
Currypaste (rot oder grün)2 EL
Paprika, rot, in Streifen1 St.
Basilikum, frischeine Handvoll
Öl zum Braten2 EL
Salznach Geschmack
Pfeffernach Geschmack
Limettensaft1 EL
Bekannte Allergene: Milch, Gluten

Zubereitung

  1. Die Hähnchenbrustfilets in Würfel schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. In einer Pfanne das Öl erhitzen und die Zwiebel, den Knoblauch und den Ingwer anbraten, bis sie goldbraun sind.
  3. Die gewürfelten Hähnchenbrustfilets in die Pfanne geben und von allen Seiten anbraten, bis sie leicht gebräunt sind.
  4. Currypaste hinzufügen und gut vermischen, damit sich die Gewürze entfalten.
  5. Die Kokosmilch sowie die geschnittenen Paprikastreifen in die Pfanne hinzufügen und zum Kochen bringen.
  6. Die Hitze reduzieren und das Gericht ca. 15 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen durchgegart ist.
  7. Mit frischem Basilikum und Limettensaft abschmecken und servieren.

Serviervorschläge

Ideal servieren mit Basmatireis oder Quinoa und garnieren mit frischem Basilikum.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für mehr Schärfe können Sie zusätzlich Chiliflocken hinzufügen.
  • Dieses Gericht lässt sich auch vegetarisch zubereiten, indem Sie Tofu anstelle von Hähnchen verwenden.
  • Die Kokosmilch kann durch eine fettarme Variante ersetzt werden, ohne dass die Cremigkeit leidet.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept ist einfach und erfordert nur grundlegende Kochkenntnisse. Perfekt für ein schnelles Abendessen.

Kosten

Die Kosten sind sehr günstig, da die Zutaten leicht erhältlich sind und eine große Menge ergibt.