Griechische Moussaka à la Mosambik
Diese griechische Moussaka à la Mosambik kombiniert die traditionellen Aromen der Moussaka mit speziellen Gewürzen und Gemüse aus Mosambik. Ein Genuss für alle Sinne!
Zutaten (1 Portion)
Auberginen | 3 St. |
Kartoffeln | 4 St. |
Hackfleisch, gemischt | 500g |
Zwiebeln | 2 St. |
Knoblauchzehen | 3 St. |
Tomaten, gehackt | 400g |
Olivenöl | 50ml |
Zimt | 1 TL |
Paprika, edelsüß | 2 TL |
Salz | Prise |
Pfeffer, schwarz | Prise |
Joghurt | 200g |
Ei | 1 St. |
Käse, gerieben | 100g |
Zubereitung
- Die Auberginen in Scheiben schneiden, mit Salz bestreuen und etwa 20 Minuten ziehen lassen, um die Bitterstoffe zu entfernen.
- In der Zwischenzeit die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. In einer Pfanne mit Olivenöl anbraten, bis sie leicht goldbraun sind. Beiseite stellen.
- Zwiebeln und Knoblauch fein hacken und im restlichen Olivenöl glasig braten. Das Hackfleisch hinzufügen und anbraten, bis es braun ist. Gehackte Tomaten, Zimt, Paprika, Salz und Pfeffer hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen.
- Die Auberginenscheiben trocken tupfen, ebenfalls in der Pfanne anbraten, bis sie weich sind.
- In einer Auflaufform abwechselnd Kartoffeln, Hackfleisch und Auberginen schichten. Die letzte Schicht sollte Auberginen sein.
- In einer Rührschüssel den Joghurt mit dem Ei vermischen und gleichmäßig über die Auberginenschicht gießen. Den geriebenen Käse darüberstreuen.
- Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C etwa 30–40 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist.
- Aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren einige Minuten ruhen lassen. Guten Appetit!
Serviervorschläge
Servieren Sie die Moussaka mit einem frischen grünen Salat und einem Glas Rotwein. Ideal für ein gemütliches Abendessen mit der Familie.
Das perfekte Geschirr für deine Genussmomente
Zusätzliche Tipps und Variationen
- Für eine veganere Variante können Sie das Hackfleisch durch Linsen ersetzen.
- Die Moussaka lässt sich hervorragend am Vortag zubereiten und aufbewahren.
- Zusätzlich können Sie frische Kräuter wie Petersilie oder Oregano hinzufügen, um mehr Geschmack zu erhalten.
Schwierigkeitsgrad
Die Zubereitung der Moussaka ist leicht zu folgen, erfordert jedoch etwas Zeit, vor allem beim Schneiden und Anbraten der Zutaten.
Kosten
Die Kosten für die Zutaten sind moderat und leicht verfügbar, ideal für ein Familienessen.