Gebratener Dorsch mit Zitronenkartoffeln

Dieses Rezept für gebratenen Dorsch mit Zitronenkartoffeln ist eine leichte und köstliche Mahlzeit, die perfekt für ein Abendessen ist. Der zarte Dorsch wird in einer Panade aus Semmelbröseln und Kräutern gebraten und auf einem Bett aus aromatischen Zitronenkartoffeln serviert. Ideal für Fischliebhaber!

Gesamt: 40 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 25 Minuten
Pfanne | Topf | Backblech | Schüssel | Schneidebrett | Messer
Kaloriengehalt 320 kcal | Kohlenhydrate 30 g| Eiweiß 28 g | Ballaststoffe 3 g | Fette 15 g
Gebratener Dorsch mit Zitronenkartoffeln

Zutaten (1 Portion)

Dorschfilet4 Stück
Kartoffeln600g
Zitrone1 St.
Semmelbrösel100g
Eier2 St.
Milch50ml
Petersilie, frisch2 EL
Butter50g
SalzPrise
PfefferPrise
Bekannte Allergene: Fisch

Zubereitung

  1. Die Kartoffeln schälen, in Würfel schneiden und in einem Topf mit salzigem Wasser zum Kochen bringen. Kochen, bis sie gar sind, ca. 15-20 Minuten.
  2. Während die Kartoffeln kochen, die Dorschfilets abspülen und trocken tupfen. In einer Schüssel die Eier mit der Milch verquirlen, in einer anderen Schüssel die Semmelbrösel mit der gehackten Petersilie, Salz und Pfeffer vermischen.
  3. Die Dorschfilets zuerst in die Eier-Milch-Mischung tauchen, dann in die Semmelbrösel drücken, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
  4. Die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Dorschfilets von beiden Seiten goldbraun braten, etwa 3-4 Minuten pro Seite.
  5. Die fertigen Kartoffeln abgießen und mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Anrichten: Dorschfilets auf einem Teller mit den Zitronenkartoffeln servieren und nach Belieben mit frischer Petersilie garnieren. Guten Appetit!

Serviervorschläge

Servieren Sie den gebratenen Dorsch mit einem frischen Salat und einem Spritzer Zitrone. Dazu passt auch ein Glas Weißwein oder ein fruchtiger Spritz.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Die Kartoffeln können auch mit einer Prise Paprikapulver für extra Geschmack gewürzt werden.
  • Für eine knusprigere Konsistenz die Dorschfilets in der Pfanne länger braten.
  • Behandeln Sie frischen Dorsch mit Sorgfalt, da er leicht zerfällt.

Schwierigkeitsgrad

Das Rezept ist einfach umzusetzen und erfordert grundlegende Kochkenntnisse, ideal für Anfänger.

Kosten

Die Kosten sind moderat und variieren je nach Saison und Qualität des Dorsches.