Gebackene Pflaumen

Gebackene Pflaumen sind ein köstliches und einfaches Dessert, das die Süße der Pflaumen mit einem knusprigen Belag kombiniert. Ideal für den Herbst, genießen Sie dieses Gericht warm mit einer Kugel Vanilleeis oder Joghurt.

Gesamt: 40 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 25 Minuten
Backofen | Auflaufform | Schüssel | Löffel | Schneidebrett | Messer
Kaloriengehalt 210 kcal | Kohlenhydrate 30 g| Eiweiß 3 g | Ballaststoffe 4 g | Fette 10 g
Gebackene Pflaumen

Zutaten (1 Portion)

Pflaumen, entsteint500g
Honig2 EL
Zimt1 TL
Haferflocken100g
Butter50g
Walnüsse, gehackt50g
Vanilleeis (optional)zum Servieren
Bekannte Allergene: Gluten, Nüsse

Zubereitung

  1. Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
  2. Die entsteinten Pflaumen halbieren und in eine Auflaufform legen.
  3. In einer Schüssel Honig und Zimt vermischen und gleichmäßig über die Pflaumen geben.
  4. In einer anderen Schüssel Haferflocken, geschmolzene Butter und gehackte Walnüsse gut vermengen.
  5. Die Haferflockenmischung gleichmäßig auf den Pflaumen verteilen.
  6. Die Auflaufform für etwa 25 Minuten backen, bis die Pflaumen weich und der Belag goldbraun ist.
  7. Warm servieren, optional mit Vanilleeis genießen.

Serviervorschläge

Servieren Sie die gebackenen Pflaumen warm mit einer Kugel Vanilleeis oder einem Klecks Joghurt für eine extra cremige Note.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine vegane Variante kann die Butter durch Kokosöl oder Margarine ersetzt werden.
  • Fügen Sie eine Prise Muskatnuss für zusätzlichen Geschmack hinzu.
  • Die Pflaumen auch mit anderen Früchten wie Äpfeln oder Birnen kombinieren.

Schwierigkeitsgrad

Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt nur wenige Zutaten, ideal für Anfänger.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind gering, besonders wenn Pflaumen in der Saison sind.