Frittierte Smelts aus Ontario

Diese frittierte Smelts sind ein beliebtes Gericht in Ontario und begeistern mit ihrem zarten, knusprigen Teig und dem milden, fischigen Aroma.

Gesamt: 25 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 10 Minuten
Fritteuse | Schüssel | Rührgerät | Teller | Küchenpapier
Kaloriengehalt 220 kcal | Kohlenhydrate 20 g| Eiweiß 18 g | Ballaststoffe 1 g | Fette 12 g
Frittierte Smelts aus Ontario

Zutaten (1 Portion)

Smelts, küchenfertig500g
Mehl100g
Maisstärke50g
Eier2 St.
Paniermehl100g
SalzPrise
PfefferPrise
Frittierölzum Frittieren
Bekannte Allergene: Fisch, Gluten

Zubereitung

  1. Die Smelts abspülen und abtropfen lassen. In einer Schüssel das Mehl, die Maisstärke, das Salz und den Pfeffer vermengen.
  2. Die Eier in einer separaten Schüssel aufschlagen und gut verquirlen.
  3. Die Smelts zuerst in der Mehilmischung wälzen, dann durch die Eier ziehen und anschließend im Paniermehl wenden, bis sie vollständig bedeckt sind.
  4. Das Frittieröl in der Fritteuse auf 180 °C erhitzen.
  5. Die panierten Smelts vorsichtig in das heiße Öl geben und ca. 4–5 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  6. Die frittierten Smelts auf einem Teller mit Küchenpapier abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen.
  7. Warm servieren und genießen!

Serviervorschläge

Servieren Sie die frittierten Smelts mit Zitronenspalten und einer Beilage aus Remoulade oder Ketchup für einen zusätzlichen Geschmackskick.

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Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine knusprigere Textur die Smelts doppelt panieren.
  • Als Beilage eignen sich auch frische Salate oder Pommes Frites.

Schwierigkeitsgrad

Die Zubereitung der frittierten Smelts ist einfach und erfordert keine speziellen Kochkenntnisse.

Kosten

Die Kosten für dieses Rezept sind moderat und hängen von der Verfügbarkeit der Zutaten ab.