Finnische Lachssuppe (Lohikeitto)

Lohikeitto ist eine traditionelle finnische Suppe, die mit frischem Lachs, Kartoffeln, Karotten und Dill zubereitet wird. Diese cremige Suppe ist nicht nur herzhaft und nahrhaft, sondern auch sehr einfach zubereitet und perfekt für kalte Tage. Mit ihrem milden Geschmack und der vielfältigen Textur ist sie ein beliebtes Gericht in Finnland.

Gesamt: 40 Minuten | Vorbereitung: 15 Minuten | Kochzeit: 25 Minuten
Kochtopf | Schneidebrett | Kochmesser | Schöpflöffel | Messbecher | Löffel
Kaloriengehalt 380 kcal | Kohlenhydrate 30 g| Eiweiß 25 g | Ballaststoffe 4 g | Fette 20 g
Finnische Lachssuppe (Lohikeitto)

Zutaten (1 Portion)

Lachsfilet, frisch500g
Kartoffeln, festkochend3 St.
Karotten2 St.
Zwiebeln1 St.
Dill, frisch10g
Sahne200ml
Fischfond oder Gemüsebrühe1l
Butter25g
Salznach Geschmack
Pfeffer, frisch gemahlennach Geschmack
Bekannte Allergene: Fisch, Milch

Zubereitung

  1. Die Kartoffeln und Karotten schälen und in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel fein hacken.
  2. In einem großen Kochtopf die Butter erhitzen und die Zwiebel darin glasig dünsten.
  3. Die Kartoffeln und Karotten hinzufügen, kurz anbraten und dann mit dem Fischfond oder der Brühe auffüllen. Aufkochen lassen.
  4. Die Hitze reduzieren und die Suppe 15 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln und Karotten weich sind.
  5. In der Zwischenzeit das Lachsfilet in mundgerechte Stücke schneiden.
  6. Die Suppe mit Sahne verfeinern und den Lachs hinzufügen. Weitere 5 Minuten kochen lassen, bis der Lachs gar ist.
  7. Den frischen Dill unter die Suppe mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  8. Die Suppe heiß servieren und nach Belieben mit frischem Dill garnieren.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Lachssuppe mit frischem Roggenbrot oder Zwieback. Ein Spritzer frischer Zitrone kann den Geschmack der Suppe abrunden.

Das perfekte Geschirr für deine Genussmomente

Perfekte Rezepte verdienen perfektes Geschirr! Entdecke unser hochwertiges Sortiment an Steingut, Porzellan und mehr. Ob elegant, rustikal oder modern – bei uns findest du die ideale Begleitung für deine kulinarischen Kreationen. 
Vielleicht gefällt dir Angi – Tafelservice 12-tlg
Produkt Freisteller

Zusätzliche Tipps und Variationen

  • Für eine intensivere Aromatik können Sie zusätzlich etwas Geräucherten Lachs in die Suppe geben.
  • Die Suppe kann auch mit einer Mischung aus frischen Kräutern wie Petersilie und Schnittlauch garniert werden.
  • Falls übrig geblieben, lässt sich die Suppe im Kühlschrank 2-3 Tage aufbewahren.

Schwierigkeitsgrad

Diese Suppe ist einfach zuzubereiten und eignet sich hervorragend für Kochanfänger.

Kosten

Die Kosten für die Zutaten sind moderat, wobei frischer Lachs den Hauptbestandteil bildet.